أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها؟ من أجل مواكبة الموضة الرياضية ، وهو الاتجاه الحالي في كمال الأجسام ، فهي من بين أهم المنتجات التي يحبها الشباب أن يتمتعوا بجسم مثالي ، وعضلي ، ونحيل الجسم ، والتي تساعد الشباب على حرق الدهون بأمان مع الاستمتاع بجسم قوي. وكمال الاجسام الضخم. كمية العضلات من مختلف المنتجات الأمينية حيث ستتعرف على أفضلها وأسعارها وكيفية استخدامها من خلال الموقع المرجعي.

ما هو amino؟

الأمينو هو منتج طبي تركيبي يحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة منها عدد كبير من الأحماض الأمينية الضرورية لتحفيز الجسم على إنتاج البروتين الذي يحفز تكوين العضلات ويقلل من نسبة الدهون في الجسم عن طريق حرقها. أمينو 1000 وأمينو 2222 وأمينو 2700 من أبرز أنواع الأمينات.[1]

أنظر أيضا: تجربتي في شفط دهون الفخذ

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

فيما يلي سنغطي أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها:[1]

أفضل ملحق BPI

يعتبر BPI Best من أفضل الأنواع الأمينية لحرق الدهون وتقوية العضلات وتنميتها وهو من أفضل المكملات الغذائية التي تساهم في إتمام عملية استعادة العضلات من خلال تزويد الجسم بالطاقة اللازمة على وجه التحديد. تكملة عملية بناء العضلات ومكمل BPI Best له فوائد عديدة. ومن أهم فوائده إنتاج كمية أكبر من البروتين لتجفيف العضلات وتنميتها ، ومن مزاياها سرعة امتصاصها. و BB Best بسعر 109 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: عيوب تناول البروتين دون ممارسة الرياضة

ألفا أمينو من سيلوكور

يحتوي Alpha-Amino من Cellucor على عدد كبير من الأحماض الأمينية ، مما يجعل هذا المنتج أكثر أنواع تقوية العضلات وحرق الدهون شيوعًا.المنتج له العديد من النكهات ، بالإضافة إلى الليسيثين من نبات عباد الشمس ، وكذلك حامض. حمض وسكرالوز. إنه طبيعي وطبيعي ويمكن تحضير جزء واحد من هذا المنتج بوضعه في كوب ماء أو كأس من عصير الفاكهة وأخذ المنتج مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج وهذا النوع يبلغ حوالي 143 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: هل ارتفاع نسبة البروتين في البول خطير؟

صنابير أمينية

Amino Taps هو أحد أشهر منتجات RSP وهو أكثر المنتجات التي تحتوي على فوائد محاولة توفير الطاقة للجسم وأيضًا تحفيز إنتاج البروتين وهو أمر مهم لبناء العضلات ، ويحتوي هذا المنتج على كمية ضخمة . عدد الحصص بسعر اقتصادي ، عدد الحصص كما هو مذكور هنا حوالي 80 حصة وجدير بالذكر أن المكون الرئيسي لأمينوتابس هو الكرياتين أحادي الهيدرات وهذا النوع يكلف حوالي 229 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: نوع من البروتين يسرع من معدل التفاعلات الكيميائية في الجسم

ثلاثة أمينات

يعتبر Tri-Amino من أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون والتخلص منها مع تقوية العضلات من خلال مكونات من إنتاج Now Foods ، والجدير بالذكر أن هذا المنتج قد حصل على تقييمات ومراجعات عالية لجودته. معدل وراثيا ويحتوي على ثلاثة أنواع من الأحماض الأمينية المهمة ، الأورنيثين ، اللايسين ، الأرجينين والليسين ، تعمل هذه الأحماض على إزالة السموم من الجسم. و Tri-Amino بسعر 122 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي؟

التكنولوجيا الأمينية

يعتبر Amino Tech من أفضل منتجات Universal Nutrition لحرق الدهون وبناء عضلات قوية وكبيرة ، لأن هذا النوع يأتي مع العديد من مستقبلات البروتين وبعض الأحماض الأمينية ومجموعة من الفيتامينات الأساسية وبعض البروتينات والكالسيوم وثاني أكسيد السيليكون أيضًا ستيرات الفوسفات والمغنيسيوم وهذا النوع يكلف حوالي 230 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

مشاهدة أيضالحساب احتياجات الجسم من البروتين والكربوهيدرات والدهون

الطاقة الأمينية

مكمل الطاقة الأمينية من أفضل الأنواع المتوفرة في السوق لحرق الدهون وهذا النوع يأتي من Optimum Nutrition وهذا النوع يزيد من كتلة العضلات ويساعد على التعافي ويعالج الالتهابات التي يسببها التدريب كما يوفر الطاقة للجسم. والجدير بالذكر أن هذه السلالة تحتوي على حوالي 14 نوعًا من الأحماض الأمينية مع مستخلص الشاي الأخضر وهي أيضًا خالية تمامًا من السكر وتأتي Amino Energy بحوالي 215 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: جدول السعرات لجميع أنواع الطعام للنساء والرجال والأطفال

سوبر بروتين امينو

يتكون Super Protein Amino من شركة Dymatize من جزء كبير من البروتين عالي الجودة الذي يحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية لتزويد الرياضيين بالبراعة والقوة والقدرة على أداء جميع التمارين المتاحة ، مما يمنح الرياضة الأمينية الانتعاش والحيوية. والجدير بالذكر أن الحصة الكاملة من Super Protein Amino ، حوالي 167 ألف ، تتكون من عدة أحماض أمينية ، وتأتي هذه السلالة بحوالي 70 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أمينو ماكس 6 نجوم

يضمن Amino Max 6 Star فعالية مضمونة لمستخدمه ، لأنه يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات باستمرار.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

المكمل الأميني Xtend BCAA

مكمل Xtend BCAA الأميني هو أشهر أنواع المكملات الغذائية في دول الخليج ويسمى Al-Bacca ويستخدم لحرق الدهون أثناء بناء العضلات وهذا النوع يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الهامة وبعض الأملاح المعدنية وخالي تمامًا من الكربوهيدرات و سكريات وباربعين نكهات مختلفة الدخل ويأتي بنحو 82 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: متى يحرق الجسم الدهون أثناء المشي؟

سوبريور أمينو

يأتي Superpur Amino تحت رعاية شركة Optimum Nutrition ويساهم هذا النوع من فول الصويا الليسيثين في بناء العضلات حيث يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الدقيقة بالإضافة إلى الهيدروكسي بروبيل والحليب وفول الصويا ويكلف هذا النوع حوالي 218 ريال سعودي.

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

أنظر أيضا: كيف أعرف أن الدهون قد غادرت جسدي؟

كيفية استخدام البودرة الأمينية

طريقة استخدام المسحوق الأميني أسهل ، حيث يتم وضع ما يعادل جزء من المسحوق من خلال فاصل كل عبوة في حوالي كوب من الماء البارد أو العصير المخلوط جيدًا ، كما يعمل المسحوق الأميني على توسيع الشرايين. ويحفز التوصيل السريع للعناصر الغذائية للعضلات مما يحرق الدهون ويزيد من كتلة العضلات.

أنظر أيضا: أفضل غذاء لفقدان الوزن بعد التمرين

أفضل الأحماض الأمينية لاكتساب العضلات

أفضل الأنواع الأمينية لتضخيم العضلات هي الخطوط التالية:

  • Amino Tech من Universal Nutrition.
  • أمينو فائق مع التغذية المثلى.
  • ألفا أمينو من سيلوكور.
  • صنابير أمينية من RSP.
  • Maybold X4 Amino من MuscleTech.
  • أمينو ماكس من سيكس ستار.
  • Hyper Amino من Gaspari Nutrition.
  • سوبر بروتين امينو من ديماتيز.

أنظر أيضا: هل تمدد المشي بالجسم وما هي اهم تطبيقات حساب عدد الخطوات؟

كيفية استخدام بروتين مصل اللبن مع الأمينية

يجب استخدام بروتين مصل اللبن فقط بعد استشارة الطبيب ، وتحديد الكمية المتاحة وكيفية استخدامها ، ويجب اختيار نوع الجودة ، وفي معظم الحالات يتم استخدام بروتين مصل اللبن بكمية مناسبة في ماء الصباح. قبل الفطور.

أيهما أفضل أمينو أو BCAA

لا يوجد فرق على الإطلاق بين الأحماض الأمينية و BCAA لأن الثنائي يتكون من الأحماض الأمينية الأساسية لتحفيز الجسم على بناء البروتينات ، مما يحفز بناء العضلات وتقويتها ، ولكن في بعض الأحيان تختلف نسبة أو عدد الأحماض الأمينية بينهما.

أنظر أيضا: المشروبات التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن

الفرق بين Amino 2222 و 8000

يحتوي كل من Amino 2222 و Ambio 8000 على كمية جيدة من الأحماض الأمينية ، والفرق بينهما هو الكمية وكيفية تناول الجرعة اليومية.

أنظر أيضا: حارق سريع للدهون وماء التخلص من السموم مجرب وفعال

أنواع الأحماض الأمينية

تتمثل أنواع الأحماض الأمينية في النقاط التالية:

  • Amino BCAAs.
  • الأمينية ليسين.
  • أمينوتريونين.
  • أمينوفينيل ألانين.
  • أمينوميثيونين.
  • حمض أميني.
  • أمينو تريبتوفان.
  • الجلوتامين الأميني.

هكذا؛ لقد وصلنا إلى نهاية المقال أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها عندما غطينا أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق دهون الجسم ، بالإضافة إلى كيفية استخدامها ، قمنا أيضًا بتغطية أهم أنواع الأحماض الأمينية عندما غطينا أفضل أنواع الأحماض الأمينية لبناء العضلات.