الأطعمة التي تساعد على رفع المشيمة ، أفضل وضعية لرفع المشيمة تعتبر من أهم الأشياء التي تريد المرأة الحامل المصابة بانزياح المشيمة معرفتها. بشكل عام ، تعتبر المشيمة الملتصقة من أكثر المشاكل شيوعًا أثناء الحمل ، لذلك سيشرح الموقع المرجعي في هذه المقالة شيئًا واحدًا. بالإضافة إلى الكثير من المعلومات حول مشكلة المشيمة المنزاحة ، يتم تضمين تجربة إحدى النساء تحت عنوان هذه المشكلة. تجربتي في رفع المشيمة.
أهمية الحفاظ على صحة المشيمة
المشيمة هي العضو المسؤول عن تزويد الطفل بالفيتامينات والعناصر الغذائية وكذلك الأكسجين اللازم لعيش الطفل في الرحم ، مما يعني أن أي ضرر يلحق بالمشيمة يهدد بشكل مباشر الحياة داخل الجنين. يتكون الرحم عندما يبدأ الجنين حياته في رحم الأم ويخرج من فتحة المهبل بعد ولادة الطفل.
أنظر أيضا: ماذا تعطي الأم طفلها في الرحم؟
عوامل الخطر لانزياح المشيمة
تتضمن عوامل خطر الإصابة بانزياح المشيمة عادةً ما يلي:
- وضع الجنين في الرحم غير طبيعي.
- ولادة طفل سابق بعملية قيصرية.
- خضعت الأم لأي عملية علاجية في منطقة الرحم.
- أجهضت الأم أكثر من مرة.
- خروج الأم من سن المراهقة مثلا فوق سن الأربعين.
- قد يكون تدخين الأم أحد أهم عوامل الخطر لانزياح المشيمة.
- وجود أورام في الرحم أثناء الحمل.
أعراض انخفاض المشيمة
تشمل أعراض المرأة المصابة بالمشيمة الملتصقة ما يلي:
- تقلصات الرحم التي تشبه تقلصات الدورة الشهرية.
- المرأة تعاني من نزيف حاد أو متقطع.
- عدم القدرة على الدخول في علاقة زوجية بسبب الشعور بالألم نتيجة هذا الفعل.
- النزيف بعد الجماع.
أسباب انخفاض المشيمة
الأسباب الشائعة لانزياح المشيمة هي:
- من غير المعتاد حمل أشياء ثقيلة جدًا وإجهاد نفسها.
- ظهور المرأة تحت ضغط عصبي أو عقلي أو نفسي مرتفع.
- يحمل الرحم وزنًا أكبر مما يمكنه تحمله ، وغالبًا ما يُطلق على ذلك اسم التوأمة.
- يمكن أن يسبب المرض المزمن أيضًا انزياح المشيمة.
- وجود عيب خلقي في الرحم يسبب هذا المرض مثل عيب الرحم المقلوب.
- قد يكون عدم الاهتمام بالتغذية السليمة للأم والجنين أحد أسباب هذا الموقف.
الأطعمة التي تساعد على رفع المشيمة
من المعروف أن هناك بعض العناصر الغذائية التي تساعد على تغذية الأم وعلاج الملتصقة المشيمية ، وهي:[1]
- بطاطا حلوة: لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والألياف والكربوهيدرات مثل فيتامين أ وكذلك البوتاسيوم.
- بيض: يعتبر البيض من أفضل الأطعمة التي تغذي الأم وتساعد على نمو المشيمة ، حيث تحتوي على كميات عالية من البروتين.
- البندق: هنا نعني الكاجو والبندق والفستق وغيرها لأن هذه المكونات تحتوي على الكثير من الألياف والمعادن والدهون الصحية التي تساعد على تغذية الأم والجنين.
- خضروات: يجب على المرأة الحامل ، وخاصة المصابة بانخفاض المشيمة ، أن تأكل الكثير من الخضار لتعادل نسبة الطعام الذي ينتقل من جسدها إلى جنينها ، ويمكنها أيضًا أن توفر لها المزيد من الطعام لنموها.
- زبادي: تحتوي منتجات الزبادي على العديد من المعادن ، مثل الكالسيوم والزنك ، بالإضافة إلى البروتينات الموجودة أصلاً في منتجات الألبان ، مما يجعل الزبادي من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها للنساء ذوات المشيمة المنخفضة.
أنظر أيضا: أين مكان تواجد الجنين في الشهر الثالث ومراحل نموه في ذلك الشهر؟
كيف يتم تشخيص انخفاض المشيمة الملتصقة؟
يمكن تشخيص انخفاض المشيمة الملتصقة بالطرق التالية:
- الرنين المغناطيسي: تصوير منطقة حوض المرأة بالرنين المغناطيسي.
- الموجات فوق الصوتية: بفضل هذا ، من الممكن تصوير المهبل من الداخل أو تصوير منطقة الحوض لمعرفة بالضبط مكان المشيمة بالنسبة للرحم.
المشيمة المنزاحة والجماع
يعتقد الكثير من الناس أن من أهم أسباب نزول المشيمة هو الجماع ، وهذا غير صحيح في الواقع ، فبعد نزول المشيمة يمنع الجماع لأن المشيمة تسد مساحة كبيرة من عنق الرحم ، مما يؤدي إلى نزول المشيمة. نزيف وإجهاض المرأة الحامل في بعض الأحيان ، ولكن هذه العلاقة لا تعني نزول المشيمة في المقام الأول.
أنظر أيضا: عيوب العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الأشهر الأولى
الظروف الطبيعية للمشيمة
عادة ما تأخذ المشيمة أربعة أوضاع:
- اتصال بالجانب الأمامي لجدار الرحم.
- التعلق بمؤخرة جدار الرحم.
- الوجود على جانبي جدار الرحم يمينًا أو يسارًا.
- التعلق بالجزء العلوي من جدار الرحم.
أنواع المشيمة المنزاحة
عادة ما تأخذ المشيمة المنزاحة أحد الأشكال التالية:
- انسداد تام لعنق الرحم.
- انسداد جزء من عنق الرحم.
- دفع الرحم للأسفل دون انسداد عنق الرحم.
مضاعفات انزياح المشيمة
المشيمة المنزاحة لها العديد من المضاعفات مثل:
- إجبار المرأة على إجراء ولادة قيصرية بسبب انسداد عنق الرحم.
- الأم مصابة بفقر الدم بسبب النزيف المتكرر.
- إن انفصال المشيمة عن الجنين ، إذا كانت لا تزال في بطن الأم ، قد يؤدي إلى موت الجنين.
- الإصابة بنزيف أثناء العملية القيصرية ، مما قد يؤدي إلى وفاة الأم أو موت الجنين.
تجربتي في رفع المشيمة
نظرًا لأن مشكلة المشيمة الملتصقة أثناء الحمل هي مشكلة شائعة للعديد من النساء ، في هذا الجزء من المقالة ، سنصف تجارب إحدى النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة ، بحيث يمكن للنساء الأخريات اللائي يعانين من نفس المشكلة التفكير في هذا الأمر. خبرة. مزيد من المعلومات حول المرض الذي يتعرضون له:
- بعد الشهر الخامس من الحمل ، أدركت أنه في كل مرة مارست فيها الجماع مع زوجي ، وجدت الكثير من الدماء ، وقمت على الفور باستشارة الطبيب ، حيث كنت قلقة جدًا على طفلي الذي لم ير النور بعد. .
- قال الطبيب إنني مصابة بالمشيمة الملتصقة وأنه يمنعني من العمل تمامًا وطلب مني أخذ بعض الأدوية وحتى أخذ استراحة من الأعمال المنزلية حتى لا أعرض حياتي وحياة طفلي للخطر.
- على الرغم من اتباع جميع تعليمات الطبيب إلا أنني لم أستطع التخلص من مشكلة المشيمة الملتصقة ، وحتى ولادتي كان يصاحبني نزيف مصحوب بشعور بثقل في أسفل البطن.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنني لم أنجب بطريقة عادية ، لكن الطبيب حدد لي موعدًا لإجراء عملية قيصرية حتى لا تتضرر صحتي أو صحة الجنين بسبب مشكلة المشيمة. أكريتا
- يبلغ عمر إصبع ابنتي الآن 3 سنوات وتبين أنها تتمتع بصحة جيدة ، ولكن مع ذلك ، إذا اضطررت إلى الاختيار ألف مرة ، فسأحاول دائمًا ألا أتسبب في مشكلة انزياح المشيمة لنفسي حتى أتمكن من ذلك. تلد بشكل طبيعي لأن مضاعفات الولادة القيصرية مؤلمة وخطيرة بشكل لا يصدق.
أنظر أيضا: كيف أعرف إذا كان الجنين يعاني من نقص في الماء؟
وضع صور لرفع المشيمة للحامل
هناك العديد من الصور الموضعية التي يقال إنها تصحح موضع المشيمة وتتسبب في ارتفاعها إذا كانت تنخفض ، على سبيل المثال الصور أدناه:
في الواقع ، هذا هراء كامل لسببين:
- المشيمة ليست كرة بالون تتحرك عندما ينقلب الشخص ، ولكنها جزء من الجسم يتم تثبيته في مكان معين ، لذا فإن القول بأن هناك وضعًا يغير موضع المشيمة يشبه مطالبة الشخص بعدم القيام بذلك. هو – هي. يقفز خائفًا من أن يقع قلبه في معدته عن طريق الخطأ.
- وحيث أن بعض هذه الأوضاع تشكل خطورة كبيرة على الحمل وعلى المرأة الحامل نفسها ، فإن العديد من هذه الأوضاع ناتجة عن حركات رياضية ، حتى البسيطة منها ، والتي يمكن أن تسبب نزيفًا أو إجهاضًا للمرأة الحامل. بسيط.
نصائح لرفع المشيمة
يمكن اتباع النصائح التالية لحل مشكلة انزياح المشيمة:[2]
- الالتزام بالراحة التامة حتى من الأعمال المنزلية.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- الأكل الصحي المغذي للمرأة والجنين.
- تجنب الجماع حتى يتم حل المشكلة.
- ابتعد عن التوتر والتوتر ولا ترفع صوتك لأي سبب.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- توقف عن القيام بأي تمرين.
- الابتعاد عن الزيوت والنشويات للتخلص من دهون الجسم.
أنظر أيضا: خفقان الرحم في الشهر الثاني
في هذه المقالة ، شرحنا الأطعمة التي تساعد على رفع المشيمة ، أفضل وضعية لرفع المشيمة حتى تتعلم المرأة التي تواجه هذه المشكلة أثناء الحمل هذه المعلومة المهمة وتطبقها لحل هذه المشكلة ، ويكمل الله حملها جيدًا.
