الأشياء المحرمة بعد العملية القيصرية. على الرغم من أن الولادة الطبيعية لا تتطلب إجراءً جراحيًا ، إلا أن معظم النساء في العالم يفضلن الولادة القيصرية التي تخلصهن من آلام المخاض وآلام المخاض ، كما أنه يختلف عن الولادة الطبيعية في فترة ما بعد الجراحة التي تلد فيها المرأة. يمنع عمل بعض الأشياء ، فما هي هذه وما هي أهم النصائح حول هذا الموضوع ، وسوف يتم ذكر محتوى الموقع في سطور المقال أدناه.
الأشياء المحرمة بعد العملية القيصرية
تحتاج المرأة بعد الولادة القيصرية إلى فترة راحة وشفاء ، يُمنع خلالها على المرأة القيام بعدد من السلوكيات التي يمكن أن تعرضها للعديد من المضاعفات والمشكلات الصحية ، ومن بينها المحظورات:[1]
الأنشطة البدنية الشاقة
يجب على المرأة التي أنجبت مؤخرًا بعملية قيصرية أن تتجنب التمارين الشاقة وكذلك الأعمال المنزلية الصعبة وأن تأخذ راحة مستمرة. الم.
حمل أوزان ثقيلة
إذا حاولت المرأة التي ولدت بعملية قيصرية أن تحمل وزن طفلها ، فإن وزن المولود قد يحدث نزيفًا أو فتقًا في الغرز الجراحية.
سماعات
بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة شرب الكثير من السوائل والماء للحفاظ على ترطيب جسدها ومنع الإمساك.
تسلق السلالم
يتطلب صعود السلالم أو نزولها مجهودًا بدنيًا لا يستطيع المولود تحمله ويسبب بعض الآثار الجانبية مثل النزيف.
الجماع
بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة تجنب الجماع لأنها قد تسبب مضاعفات غير مرغوب فيها مثل النزيف.
سعال
يضغط السعال على البطن ، لذلك يجب على المرأة التي خضعت لعملية قيصرية مؤخرًا ألا تحاول السعال قدر الإمكان ؛ لأنه يمكن أن يسبب جروحاً في غرز الجرح.
أنظر أيضا: تجربتي في الولادة دون تمدد
نصائح للمرأة التي خضعت لعملية قيصرية قبل خروجها من المستشفى
نراجع أدناه بعض النصائح التي يجب على المرأة التي ستخضع لعملية قيصرية أن تأخذها في الاعتبار قبل مغادرة المستشفى لتخفيف الألم في وقت لاحق في الحياة ، بما في ذلك:
- مطالبة الأخصائي بوصف مجموعة من المسكنات الدوائية للمساعدة في تخفيف حدة الألم.
- حاول النهوض من الفراش بعد استعادة وعيك الكامل لأن ذلك يساعد على حركة الدورة الدموية ويمنع الدم من التجلط.
- تناول طعامًا صحيًا بمجرد شعورك بالجوع.
- أرضعي طفلك في أسرع وقت ممكن بسبب فوائد الحليب.
- تأكد من تغطية الجرح بالكامل وبشكل آمن لتجنب العدوى.
- اطلب قسطرة بولية لمدة 24 ساعة في حالة عدم قدرتك على الذهاب إلى المرحاض.
أنظر أيضا: ما هي الإفرازات التي تدل على الولادة القادمة؟
لا طعام بعد ولادة قيصرية
هناك بعض الأطعمة التي يجب على المرأة أن تختار عدم تناولها في فترة ما بعد الولادة ، وهي:
- احرص على عدم شرب المشروبات الغازية أو العصائر الحامضة لأنها قد تسبب الغازات.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة جدًا أو الحارة ؛ لأن هذا يسبب السعال وأيضا يسبب آلام في المعدة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ وتراكم الغازات في القولون ، مثل الفول والحمص والملفوف والعدس وغيرها.
- تجنب تناول اللحوم غير المطبوخة أو المعلبة بشكل جيد.
- الحرص على عدم تناول الأطعمة المشبعة بالدهون والمطبوخة بالزبدة لأنها تثبط عملية الهضم.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والجاهزة للأكل لمدة أربعة أيام على الأقل بعد الجراحة.
ما هي أصح الأطعمة الصحية بعد الولادة القيصرية؟
نقدم أدناه جميع أنواع وأنواع الأطعمة الصحية المناسبة لجميع النساء بعد الولادة القيصرية وهي:
- تناول الأطعمة الخفيفة في المعدة التي لا تسبب عسر الهضم ، مثل جميع أنواع الحساء والخضروات والفواكه ، حيث تعتبر من الأطعمة اللينة للهضم في المعدة.
- إن تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين ، مثل البيض واللحوم والفاصوليا والكاجو وغيرها ، يرجع إلى الدور النشط الذي يلعبه البروتين في الشفاء من خلال المساعدة في بناء الأنسجة والخلايا في الجلد.
- تعتبر الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل البرتقال والليمون والجوافة من أهم الأطعمة المناسبة للمرأة بعد العملية القيصرية ، حيث إنها تزيد من مناعة الجسم وتحمي المرأة من العديد من الأمراض والفيروسات.
- من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بالحديد ، حيث يوجد الحديد في أطعمة مثل العسل والتين المجفف والزبيب ، وكذلك الفول والفاصوليا السوداء واللحوم الحمراء والفلفل والسبانخ ، فهو يزيد من مناعة الجسم وقوته. ويوازن الهيموجلوبين في الجسم.
- الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم هي الأفضل للعظام والجسم ، وهذا الفيتامين يعتمد على توفير الدعم الكامل للعظام وتقليل الإصابة بهشاشة العظام ، وهو موجود في الحليب واللبن والبيض والجبن والموز.
- المشروبات السائلة هي الأفضل لجميع النساء بعد العملية القيصرية وينصح بها الأطباء لزيادة حدوث الإسهال والإمساك أثناء النهار لأنها تقلل من الإصابة.
أنظر أيضا: هل ألم البطن علامة على الولادة؟
النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية
ومن أهم المعلومات الغذائية للمرأة بعد العملية القيصرية نذكر:
- تقسم الوجبات إلى سبع وجبات على مدار اليوم وبكميات صغيرة وهذا أفضل من وجبات الحمية الدهنية العادية في الحياة اليومية للوقاية من عسر الهضم.
- المدة بين الوجبات حوالي ساعة وثلاثة أرباع الساعة.
- عندما تشعر بالشبع بين الوجبات ، يمكنك تناول قطعة من الفاكهة.
- امضغ الطعام ببطء وببطء لتقليل الإمساك.
ما هي الآثار والعواقب التي يجب عليك مراجعة الطبيب بشأنها؟
بعد إجراء عملية قيصرية للمرأة ، قد تكون هناك بعض العلامات والعواقب المهمة التي تعني الحاجة إلى زيارة الطبيب ، وهذه هي:
- إذا كانت المرأة تعاني من نزيف قوي ومستمر لا يتوقف لأكثر من يومين ويبدو وكأنه كتل كبيرة.
- درجة حرارة عالية.
- صداع شديد
- انظر للخلف.
- زيادة الوزن المفاجئة.
- احتباس السوائل في الأطراف وخاصة القدمين.
- ألم شديد في البطن وحرقان في تلك المنطقة.
- عند حرقان في البول ، مصحوبة بإفرازات دموية.
- عندما يحدث الطفح الجلدي.
- ألم واحمرار في منطقة الصدر.
- عند إصابة العملية القيصرية بالعدوى أو وجود صديد حولها أو الشعور بألم في موقع الجرح.
- للمرأة بعد ولادة قيصرية أو نزلة برد أو أي أعراض صحية ناتجة عن الأدوية.
أنظر أيضا: متى تسقط سلاسل الولادة؟
أهم الأشياء التي يجب اتباعها مباشرة بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من الأشياء التي يجب على المرأة الالتزام بها بعد الجراحة ، وهي:
- اهتمام خاص بالنظافة العامة وتنظيف الجرح وإبقائه جافًا لتجنب العدوى والصديد.
- قم بتغيير الضمادة أكثر من مرة خلال اليوم.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء أثناء النهار لأنهما يساعدان بشكل كبير على التعافي.
- عدم التفكير في الأشياء السلبية التي تزيد من الاكتئاب والحزن.
- بعد الجراحة الابتعاد عن الحركات التي لا يسمح بها الأطباء واتباع كلام الطبيب.
- عند الشعور بالألم ، يمكن تناول بعض الأدوية المسكنة ، بما في ذلك الباراسيتامول والإيبوبروفين.
لماذا تلجأ النساء للولادة القيصرية؟
في السنوات الأخيرة ، كانت هناك زيادة كبيرة في رغبة النساء في الخضوع لعملية قيصرية بدلاً من عملية قيصرية طبيعية ، والأسباب الأكثر شيوعًا التي دفعتهن إلى اتخاذ هذا القرار هي:
- الخوف من زيادة الوزن بعد الولادة الطبيعية.
- تجنبي الألم الشديد المصاحب للولادة أثناء الولادة الطبيعية.
- الخوف من تضخم المهبل والاعتقاد بأنه سيؤثر على علاقتهم الجنسية مع الزوج.
- تعاني المرأة من بعض المشاكل الصحية التي تتطلب ولادة قيصرية مسبقة.
- يكتشف الطبيب أثناء فترة العمل شيئًا يتطلب منه الإسراع بعملية الولادة.
أنظر أيضا: طرق تسريع المخاض وتسكين آلام المخاض
سوف تفهم ما هو عليه في نهاية هذا المقال. الأشياء المحرمة بعد العملية القيصريةتم تزويد النساء اللواتي يخضعن لعملية قيصرية بمجموعة من النصائح الصحية والغذائية ، بالإضافة إلى سلسلة من المراجعات حول أسباب اختيار العملية القيصرية على العملية القيصرية الطبيعية.
المراجع
- ^
medicalnewstoday.com ، كيفية تسريع الشفاء من الولادة القيصرية 05/15/2022
