عصير مضاد للشيخوخة غني بالفيتامينات (أ ، ب ، ج ، هـ) وفيتامينات مفيدة للجسم ، بما في ذلك المعادن المختلفة البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والفوسفور والإنزيمات والأحماض الأمينية ، وله طعم لذيذ. ولكن ليس فقط المعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات ، فهو أيضًا يهاجم الشيخوخة ويعزز جمالك ، ماذا لو تذوق الصغار إلى الأبد هذا المشروب المنعش.

فوائد الصبار

بفضل هذا الكوكتيل المغذي ، يعتبر الصبار مضادًا حيويًا مضادًا للالتهابات وطبيعيًا يحفز الدفاع المناعي ويسهل الشفاء ويزيل السموم ويخفف من تقلصات المعدة ويهدئ الاضطرابات المعوية ويدعم وظيفة البكتيريا والتمثيل الغذائي الصحي. نقص السكر في الدم ونقص الكولسترول في الدم دعونا لا ننسى جمالها وفوائدها البشرة (مهاجمة ، ناضجة ، مشكلة) ، الشعر (جاف ، رمادي ، تالف) والأسنان (البلاك ، التهاب اللثة) تهيج بعد الخصوبة؟ احصل على انعكاس للصبار ، فإن تأثيره المهدئ والمبرد والشفائي سيخفف من الشعور “بالحمى” المزعج.

فوائد جوز الهند

يحتوي ماء جوز الهند المشتق من جوز الهند غير الناضج على فيتامينات (ب ، ج) والمعادن (المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والمنغنيز) والألياف والإنزيمات ومضادات الأكسدة ، ويساعد على تقليل فقدان الكولاجين ويساعد على منع شيخوخة الجلد المبكرة. إنها حليف للرياضيين وكذلك لأولئك الذين يعانون من تداعيات حفل مخمور للغاية. سوف يشكرهم كوب من ماء جوز الهند على بطونهم.

فوائد البطيخ

يُطلق على هذه الفاكهة الصيفية أيضًا اسم البطيخ ، وهي تعتني بشخصيتك. البطيخ منخفض السعرات الحرارية (30 لكل 100 جرام) ، يحتوي على أكثر من 90٪ ماء ، يروي العطش ، مدر للبول ويعيد بناء المعادن. غني بالفيتامينات (أ ، ب ، ج) ، البوتاسيوم ، سيترولين (الأحماض الأمينية) ومضادات الأكسدة (الليكوبين) ، فهو يدعم صحة القلب والأوعية الدموية. إلى جانب الجمال ، فهو يحسن إنتاج الكولاجين ويحارب الشيخوخة المبكرة.

البازيليكا

مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم ، هذه العشبة الهضمية غنية بحمض الروزمارينيك والفيتامينات (أ ، ك) والكالسيوم والفوسفور والحديد. المكون الرئيسي هو إزالة السموم ، والذي يدعم الكبد والمرارة ، وهو جيد ضد أضرار الجذور الحرة ويحافظ على نضارة الجلد.

مكونات عصير مكافحة الشيخوخة

  • 20 سنتيلتر من عصير الصبار
  • 400 جرام بطيخ
  • 20cl ماء جوز الهند
  • القليل من أوراق الريحان

نقطع بذور البطيخ إلى قطع. نخلط هذه العجينة ثم نضعها في الفريزر.
بعد تجميد البطيخ جيدًا ، اخلطه مع عصير الصبار وماء جوز الهند.
يُسكب العصير في أكواب الكوكتيل ويُزين بالريحان ويُقدّم.