تجربتي مع الحلبة المنقوعة للتسمين من أهم التجارب التي مررت بها خلال شبابي لأنها ساعدتني كثيرًا في تحسين مظهري وزيادة ثقتي في مظهري ، فقد غيرت حياتي تمامًا ، لذلك قررت مساعدة الأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة بالحديث عن كل شيء. عن تجربتي في استخدام منقوع الحلبة المطحونة لزيادة الوزن من خلال الموقع المرجعي للحديث عن تجربتي في استخدام الحلبة المطحونة للتسمين وجميع الوصفات التي يمكن تحضيرها بالحلبة والإجابة على الأسئلة المتداولة حول استخدامها.
تجربتي مع الحلبة المنقوعة للتسمين
لمساعدة أولئك الذين يعانون من الضعف الشديد ويريدون علاجه ، سأفصل تجربتي في التخلص من الضعف باستخدام الحلبة المطحونة لتشجيع الآخرين على استخدامها أيضًا ، في الأسطر التالية:
- قبل بضع سنوات كنت نحيفة جدًا لدرجة أنني بدت أصغر من عمري.
- حاولت جاهدًا زيادة الوزن ولكن دون نتائج ، حتى نصحني أحد أقاربي باستخدام الحلبة المطحونة.
- قررت استخدام هذا كتجربة وبدأت في تناول كوب من الحلبة مع العسل كل يوم.
- بعد أسبوعين لاحظت زيادة في وزني مما جعلني سعيدًا جدًا وجعلني أستعمله.
- لقد استخدمت الحلبة المطحونة لمدة 3 أشهر واكتسبت 20 رطلاً.
أنظر أيضا: نظام غذائي للتسمين من اختصاصي تغذية
طريقة تحضير حلقة الحليب لتسمين الجسم والوجه
يتم تحضير مشروب الحلبة بالحليب باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- ضعي كوبًا كبيرًا من الحليب على النار.
- ذوبي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة في ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة ثم أضيفيها إلى الحليب.
- بعد إضافة الحلبة إلى الحليب ، أضيفي ملعقة من العسل إلى الخليط.
- اتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق ، ثم أخرجي المزيج واشربه دافئا.
أنظر أيضا: تجربتي في شرب الخاتم مع الحليب
فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب
تعتبر الحلبة المطحونة مع الحليب مفيدة جدًا لزيادة الوزن بشكل صحي حيث أن لها العديد من الآثار الإيجابية على الجسم:
- يقوي العظام والأسنان ويزيد من كتلة عضلات الجسم.
- زيادة الذكاء وتحسين القدرات العقلية.
- لحماية صحة وحيوية الكلى عن طريق إزالة السموم من الجسم.
- تقليل تقلصات الدورة الشهرية.
- يزيد من نضارة البشرة ويقضي على حب الشباب والبثور.
أنظر أيضا: فوائد الخاتم للعظام جابر القحطاني
وصفات الحلبة المطحونة للتسمين
هناك العديد من الوصفات لاستخدام الحلبة المطحونة لتزليق جميع أجزاء الجسم بشكل عام ، ونفصل هذه الوصفات في السطور التالية:
- وصفة عسل الحلبة: يتم تحضير وصفة عسل الحلبة للتسمين باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- ضع كوبًا من الماء على النار.
- تُذوّب ملعقة كبيرة من الحلبة في ملعقتين كبيرتين من السمن ، ثم توضع في الماء.
- انتظري 5 دقائق أو حتى تتكاثف الحلبة ، ثم قومي بتحليتها بالعسل أو السكر حسب الرغبة واشرب.
- وصفة الحلبة بالعسل والزبيب: يتم تحضير وصفة الحلبة بالعسل والزبيب للتسمين باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- تقلى 1 ملعقة كبيرة من الزبيب فى 3 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- بعد قلي الزبيب ، أضيفي إليه ملعقة من بذور الحلبة واتركيهما معًا في الزبدة لمدة دقيقتين.
- بعد دقيقتين ، أضيفي نصف كوب من الماء ونصف كوب من الحليب وملعقة من العسل إلى الخليط.
- اتركي المزيج على النار حتى يصبح كثيفاً ثم ارفعيه واشربه دافئاً.
- وصفة الحلبة بالحليب والتمر والعسل: تحضير السمنة باتباع الخطوات التي سنشرحها في السطور التالية من وصفة الحلبة بالحليب والتمر والعسل:
- اقلي 10 تمرات في 4 ملاعق كبيرة من الزيت.
- بعد قلي التمر أضيفي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة واتركيهم سويًا في الزيت لمدة دقيقتين.
- بعد دقيقتين ، أضيفي كوبًا من الحليب وملعقة من العسل إلى الخليط.
- اتركي المزيج على النار حتى يصبح كثيفاً ثم ارفعيه واشربه دافئاً.
هل الحلبة المطحونة تزيد الشهية؟
الجواب نعم ، الحلبة المطحونة ، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، تزيد بشكل كبير من الشهية. لذلك يستخدمه الأشخاص الذين يعانون من الضعف لزيادة وزنهم بسبب قدرته السحرية على إثارة الشهية لدى الأشخاص الذين يعانون من الرغبة المستمرة في تناول الطعام.[1]
أنظر أيضا: أفضل مقبلات غير ضارة
هل تساعد الحلبة المطحونة في تكبير الثدي؟
الجواب نعم ، الحلبة المطحونة تساعد على تكبير الثديين وزيادة وزنهما وتقلبهما إذا كانا صغيرين عند النساء. نظرًا لأنه يحفز الشهية ويحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية ، مما يؤدي عمومًا إلى زيادة الوزن ، لذلك في حالة استخدام الحلقة واكتساب الوزن دون زيادة حجم الثديين ، يجب على الطبيب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة. لا تعاني النساء من مشكلة هرمونية تؤدي إلى صغر حجم الثديين.
أنظر أيضا: فوائد أقراص Prime Rose Plus لتكبير الثدي
هل يمكن تكبير الأرداف داخل الحلبة باستخدام زيت الحلبة؟
الجواب نعم يمكن استخدام زيت الحلبة لتكبير المؤخرة عن طريق تدليك الأرداف بزيت الحلبة قبل النوم بساعة يوميا وتركه على الوركين حتى الصباح.ومع ذلك لا ننصح باستخدام هذه الطريقة لأنها قد تسبب عدوى الجلد وتأثير استخدام زيت الحلبة يستغرق وقتاً طويلاً لا يقل عن 4 أشهر لأنه بطيء جداً.
أنظر أيضا: حبوب تكبير المؤخرة Musegur
طرق وخلطات تضخم الورك في الحلبة
هناك العديد من الوصفات والخلطات في الحلبة لتكبير المؤخرة ، بعضها يؤخذ عن طريق الفم وبعضها يتم تدليكه في الأرداف.
أنظر أيضا: تجربتي مع الموز والحليب للتسمين
الوصفة الأولى: الوصفة الحلبة وزيت الحلبة وخميرة الخباز
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- ضعي كوبين كبيرين من الماء وملعقتين كبيرتين من الحلبة على النار حتى تصل لدرجة الغليان.
- بعد الوصول إلى درجة الغليان ، يُرفع الخليط عن الموقد حتى تنخفض درجة الحرارة.
- تُضاف ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف كوب من زيت الحلبة إلى مزيج الحلبة المسلوق ويُغطّى ويُترك لمدة ساعتين.
- بعد مرور ساعتين يتم تشحيم الخليط وتدليك الأرداف ثم تركه لمدة 6 ساعات.
- بعد الوقت المحدد ، توضع قطعة من الثلج على الأرداف ثم تغسل بمزيج من الحلبة والماء البارد.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لنتائج سريعة.
أنظر أيضا: تجربتي مع الخميرة لعلاج حب الشباب
الوصفة الثانية: وصفة الحلبة والخميرة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- قم بإذابة ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء الدافئ.
- بعد إذابة الحلبة تمامًا في الماء ، تُضاف ملعقة من الخميرة.
- اتركي الخليط لمدة 5 دقائق ثم ضعيه على الأرداف قبل الذهاب إلى الفراش ولا تزيليها بعد الاستيقاظ أو لمدة 8 ساعات على الأقل.
أنظر أيضا: جربت خميرة الشعر الوصفات
الوصفة الثالثة: وصفة الحلبة المطحونة والعسل والزبيب
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- تُذوّب ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الساخن.
- أضف بعض الزبيب حسب الرغبة.
- اشرب الخليط على معدة فارغة كل يوم.
أنظر أيضا: فوائد القسط الهندي بالعسل والفاصوليا السوداء
الوصفة الرابعة: التمر والزبدة وصفة الحلبة المطحونة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- تُسخن ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة على النار حتى تذوب.
- بعد أن تذوب الزبدة نضيف عليها 6 حبات تمر وتترك لمدة 5 دقائق.
- بعد انتهاء الوقت ضعي التمر ودهنيه بكوب من الماء أو نصف كوب ماء ونصف كوب حليب وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- اشرب المزيج مرة في اليوم على معدة فارغة.
أنظر أيضا: فوائد الزبيب الأسود للأعصاب
الوصفة الخامسة: وصفة الحلبة المطحونة وزيت الزيتون وزيت الحلبة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- تُذوّب ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة في نصف كوب من الماء الساخن.
- بعد ذوبان الحلبة تمامًا ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من زيت الحلبة.
- نخلطهم جيداً ثم ندلّك الأرداف بالخليط ونتركه لمدة 8 ساعات على الأقل.
- يُزال الخليط من الوركين بالماء البارد.
أنظر أيضا: مسحوق زيادة الوزن الصيدلية
الوصفة السادسة: وصفة القرفة واللبن والعسل والحلبة المطحونة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنتحدث عنها في السطور التالية:
- أضف كوبًا من الحليب الساخن إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة.
- بعد خلط الخليط تمامًا ، تضاف ملعقة قرفة لتنشيط الهرمونات الأنثوية.
- اشرب الخليط على معدة فارغة كل يومين.
أفضل أنواع الحلبة المطحونة
لا توجد ماركة محددة لشراء الحلبة المطحونة ولكن بشكل عام الحلبة المطحونة الهندية والباكستانية أفضل بكثير من أي حلبة مطحونة أخرى لأنه شديد التعقيم ولا يحتوي على أنواع أخرى من الأعشاب المطحونة على عكس الأنواع الأخرى.
أنظر أيضا: تجربتي مع الحلقة لتحرير الحلقة
متى يظهر تأثير الخاتم؟
تختلف مدة تأثير الحلبة على زيادة الوزن من شخص لآخر حسب التركيب المادي للشخص الذي يتناولها ، ولكنها تختلف بشكل عام بين الفترة التي يظهر فيها تأثير الحلبة. من أسبوعين إلى شهرين باعتبارك من يستخدم الحلبة المطحونة لزيادة الوزن ، فلا يمكن للحلبة أن تطيل مفعولها لأكثر من 60 يومًا ، وإلا فهذا دليل على أنها مشكلة صحية ويجب أن تذهب للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة. .
أنظر أيضا: ما هي فوائد شرب الحلبة كل يوم؟
مساوئ الإكثار من تناول الحلبة
بالرغم من الفوائد العديدة للحلبة إلا أن الإفراط في تناولها يسبب ضرراً ، وسوف نتحدث عنه في الأسطر التالية:
- اضطرابات القولون والجهاز الهضمي وشكاوى متكررة من الغثيان والقيء.
- الإسهال الشديد الذي قد يؤدي إلى الجفاف والإغماء مما يتطلب زيارة فورية لأقرب مستشفى.
- انخفاض نسبة السكر في الدم ، والذي يمكن أن يشكل خطورة على حياة مرضى السكر.
- العرق السيئ ورائحة البول.
أنظر أيضا: كم عدد أكواب الحلبة تسبب الإجهاض وفوائدها وأضرارها الصحية
كيفية التخلص من الروائح الكريهة من الجسم
يؤدي الاستخدام المفرط للحلبة في كثير من الأحيان إلى رائحة كريهة في الجسم والفم ، مما يجعل الكثير من الناس يقررون عدم استخدامها لتجنب الرائحة الكريهة ، ولكن حل هذه المشكلة بسيط للغاية وحل هذه المشكلة موضح أدناه. أضيفي ملعقتين كبيرتين من القرفة إلى الحلبة للتخلص نهائياً من الرائحة الكريهة التي يسببها.
أنظر أيضا: طريقة استعمال الخاتم عديم الرائحة
يظهر في هذا المقال تجربتي مع الحلبة المنقوعة للتسمين لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة على معرفة كيفية استخدام الحلبة المطحونة لإنقاص الوزن وزيادة الوزن في أسرع وقت ممكن ، مستفيدًا من نتائج تجربتي.
