يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر وهناك العديد من أسباب تساقط الشعر مثل سوء التغذية والتوتر والعوامل الوراثية وهناك علاجات كيميائية لحل هذه المشكلة ولكن معظمها غالي الثمن. سنبين لك الطرق الطبيعية لمنع تساقط الشعر بشكل دائم وغير مكلف.
الثوم لعلاج تساقط الشعر:
اخلط المكونات:
خمس فصوص من الثوم المهروس.
ملعقة كبيرة زيت الحبة السوداء.
خمس ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
كيف يتم إعدادها:
- نحضر وعاء محكم ونضع فيه الثوم والكمون الأسود وزيت الخروع ونخلط جيدا ونغلق الوعاء ونتركه لمدة يومين قبل استخدامه.
- بعد مرور الوقت نحضر كمية مناسبة لطول الشعر ونضعها على فروة الرأس ونقوم بالتدليك حتى تشعر بقليل من الحرارة.
- اتركي هذا الخليط على الشعر لمدة ساعتين وقم بتغطية الشعر بمنشفة ساخنة.
- نقوم بغسل الشعر بالماء والشامبو ونكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى نحصل على النتيجة المرجوة.
البصل لعلاج تساقط الشعر:
اخلط المكونات:
عصير البصل.
زيت الزيتون.
جل الصبار.
كيف يتم إعدادها:
- نحضر وعاء ونضع البصل وزيت الزيتون وهلام الصبار واخلطيهم جيدًا حتى يتجانسوا تمامًا.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة نصف ساعة.
- ثم نغسل الشعر بالماء والشامبو ونكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
العسل والقرفة لتساقط الشعر:
اخلط المكونات:
كمية العسل.
زيت الزيتون.
قرفة؛
كيف يتم إعدادها:
- نأخذ وعاء ونضع فيه العسل وزيت الزيتون والقرفة ونخلط جيدا.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس ودلكي جيداً ، ثم غطي الشعر بمنشفة ساخنة.
- نترك هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة ونغسل شعرنا بالماء والشامبو.
- كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
نصائح العناية بالشعر:
- يجب استخدام شامبو خالٍ من السيليكون وخالٍ من الكبريتات والبارابين.
- اتركي الشعر يجف تلقائيًا دون استخدام مجفف الشعر.
- اغسل الشعر مرتين في الأسبوع ليس أكثر من ثلاث مرات.
- لا تستخدم الماء الساخن أثناء الاستحمام ، يجب أن يكون الماء دافئًا.
- لا تمشط الشعر وهو مبلل ، اتركه يجف ثم تمشطه.
- تمشيط الشعر مرة في اليوم.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالألياف والفيتامينات.
