كاكاو ونخيل سوداني اصابع وهي من أنواع الحلويات ذات القيمة الغذائية العالية ، وتتكون من أكثر من خمسين بالمائة من التمر وهي غير محلاة تمامًا ، كما تحتوي على الفول السوداني والكاكاو ، وتتكون من ثلاثة مكونات فقط ولا تحتوي على أي مكونات. تعتبر من أنواع الحلويات مع إضافات أخرى وذات قيمة غذائية عالية ، وهي الأسهل في التحضير ولا تتطلب الكثير من الخطوات الصعبة أو الكثير من الجهد أو الوقت.
كما يمكن تحضير العديد من الوجبات والوصفات المختلفة واللذيذة في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة ، مثل الطريقة اللذيذة والمختلفة لعمل ليزي كيك بدون فرن أو طريقة صنع البسكويت النشوي بمسحوق الحليب. .
الكاكاو ومكونات التمر السوداني
ما يميز هذه الوصفة هو مذاقها اللذيذ ومكوناتها البسيطة للغاية ، فضلاً عن قيمتها الغذائية العالية التي تحتويها ، وسنتعرف على مكوناتها على النحو التالي:
- 500 جرام من التمر الرطب أو ثلاثة أكواب ونصف.
- 300 جرام من الفول السوداني أو كوبين.
- ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام غير المحلى.
كيف يتم إعدادها
فيما يلي سوف نتعلم خطوة بخطوة كيفية تحضير أصابع الكاكاو والتمر السوداني وطريقة تحضيرها سهلة وبسيطة ومع الكبة ، هكذا:
- بعد إزالة قلب التمور ، نقطعها إلى قطع صغيرة.
- ثم بعد تقطيع التمر نضعها في كرات اللحم المحشية ونفرمها ناعما.
- بعد أن يتم تقطيع التمر بشكل ناعم ، نقوم بتحميص الفول السوداني ونطحنه في كرات اللحم المحشية.
- ثم نأخذ وعاءًا ونضع فيه جميع المكونات ونخلطه جيدًا مع بعضنا البعض.
- اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا حتى تتكون عجينة واحدة.
- ثم نحضر صينية مستطيلة ونغطيها بورق مقاوم للشحوم.
- ثم نضع التمر وزبدة الفول السوداني التي أعددناها فيها ونوزعها جيداً.
- ثم غطي الصينية من الأعلى بكيس بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين حتى تمتزج جيدًا.
- بعد مرور الوقت ، نقطع العجين على شكل أصابع.
- ثم يكون جاهزًا للأكل ويسعد ويشفى.
خطأ: غير مسموح بنقل المحتوى الخاص بنا دون إشعار.
