حبوب زيادة الوزن 10 كجم تم استخدام العديد من الأدوية والحبوب المختلفة ، والتي تعد من الأمراض النادرة في عصرنا ، وتسببها عوامل كثيرة ، من أهمها العامل الرئيسي والطبيعي ، وعلم الوراثة وطبيعة جسم الإنسان. يتم تصنيعها بحيث تزيد الوزن بشكل كبير دون التسبب في أي ضرر جانبي. و عبر هذا المقال مقالات عتابي سيتم تحديد أسماء الحبوب التي يزيد وزنها عن 10 كيلوغرامات.
حبوب زيادة الوزن 10 كيلو
يحاول الكثير من الناس زيادة الوزن بالطرق الطبية أو الطبيعية وهذا يرجع إلى حقيقة أنهم يعانون بشكل خطير من النحافة الشديدة ، لذلك سيتم تقديم باقة مميزة من أفضل أنواع الحبوب لزيادة الوزن حتى 10 كيلو جرام من خلال ما يلي . و هذه الحبوب:[1]
حبوب Muscletech Mass Tech
وهي من أشهر الحبوب لزيادة الوزن في السنوات الأخيرة ، حيث تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات بالإضافة إلى البروتين والدهون التي يتم الحصول عليها من الحليب ، كما تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية التي توفر نظامًا غذائيًا صحيًا. يمكن الحصول على الجسم ويمكن اكتساب 10 كيلوغرامات في وقت قصير من خلال الالتزام بالجرعات المحددة من هذا النوع من الحبوب.
أرباح Optimum Nutrition PRO
واحدة من هذه الحبوب ، وهي الحبوب العالمية ، تحتوي على 650 سعرة حرارية وتحتوي على 58 جرامًا من الكربوهيدرات ، بالإضافة إلى 60 جرامًا من البروتين من الحليب الطبيعي. كما أنه يساعد على زيادة الوزن بشكل فعال.
كتلة العضلات آكلة اللحوم
تحتوي إحدى هذه الحبوب على 720 سعرة حرارية وأيضًا تحتوي على 50 جرامًا من البروتين من لحم البقر ، وتصل نسبة الدهون إلى 2٪ ، لذا فإن هذه الحبوب تقوي عضلات الجسم. نسبة الدهون في الجسم ونسبة العضلات ، لذلك من الممكن تحقيق مستوى عال من اللياقة البدنية وتحقيق الوزن المثالي.
أنظر أيضا: فوائد الزبيب الأسود للبشرة وزيادة الوزن وعلاج الأمراض
أدوية لزيادة الوزن في أسبوع من الصيدلية
إذا احتاج الشخص إلى زيادة الوزن بسرعة وفي وقت قصير ، فيجب عليه تناول المكملات التي تحتوي على 1000 سعرة حرارية على الأقل لكل حبة ، لأن المكملات التي تحتوي على سعرات حرارية أقل تحتاج إلى مزيد من الوقت لزيادة الوزن.[3]
أدوية BSN TRUE MASS
تحتوي إحدى هذه الحبوب على 213 جرامًا من الكربوهيدرات و 17 جرامًا من الدهون و 50 جرامًا من البروتين بالإضافة إلى 1200 سعرة حرارية ، مما يوفر للجسم العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها ، مما يساعد الجسم على اكتساب الوزن اللازم. حان الوقت لاستخدام هذه الحبوب.
التغذية المثلى للكتلة الخطيرة
تحتوي إحدى هذه الحبوب على 1250 سعرة حرارية ، و 252 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 4.5 دهون ، مما يساعدك على زيادة الوزن في وقت قصير ، إلى جانب الحصول عليها من حليب البقر الصافي ، حيث يحصل الجسم على نسبة الفيتامينات التي يحتاجها.
ديماتيز سوبر ماس جينر
حبة واحدة من هذه الحبوب تحتوي على 1280 سعرة حرارية يحتاجها جسم الإنسان في اليوم ، وبتناول هذه السعرات الحرارية يمكن للفرد زيادة الوزن بشكل فعال وسريع ، لذلك يجب الحرص على تناول ما هو محدد. تناول هذه الحبوب مرة يوميًا للحصول على سعرات حرارية إضافية والوصول إلى الوزن المثالي.
مسل فارم كومبات اكس ال
تحتوي حبة واحدة من هذه الحبوب على 1270 سعرة حرارية ، مما يسمح للشخص باكتساب الوزن بسرعة وقوة وفعالية في أيام قليلة من الاستخدام ، لأنه يهدد حياة الإنسان.
أنظر أيضا: كيف يمكنني معرفة نصائح لزيادة طولي وطولي؟
نصائح لزيادة الوزن
هناك بعض النصائح التي يمكنك من خلالها زيادة الوزن بشكل كبير وتحقيق الوزن المثالي ، ومن أبرزها:[4]
- تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الصحية ، مثل المكسرات وزبدة الفول السوداني.
- تناول وجبة واحدة لمدة ساعتين ، مع الحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم.
- تأكد من تناول وجبات تحتوي على الكربوهيدرات ، مع زيادة تناولك يوميًا وتدريجيًا.
- التقليل من تناول الوجبات السريعة ، حيث تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
تعريف ذلك حبوب زيادة الوزن 10 كيلو يحتوي على كمية عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان للوصول إلى الوزن المثالي ، ولكن يجب الحرص على تناول الجرعة المحددة من أجل تحقيق ذلك.
