طريقة صنع الهوت دوج هي إحدى الطرق الحديثة والمبتكرة لاستخدام البطاطس بطريقة مختلفة وجعلها مثل طريقة الأومليت ، فبدلاً من استخدام البطاطس كبطاطس مقلية أو بطاطس مهروسة ، نستخدمها بالكامل مع طريقة اليوم. بطريقة مختلفة وإضافة البروتين ، ستلاحظ الفرق في المذاق ، حيث نقدم لك وجبة متكاملة من العناصر الغذائية وطريقة تحضيرها وتقديمها مختلفة تمامًا ، ما عليك سوى اتباع الخطوات التي وصفناها. بهيجة.
طريقة عمل البطاطس بالسجق
- نصف كيلو سجق.
- بصلة كبيرة مفرومة ناعماً.
- 2 معلقة بقدونس.
- كوب من الجبن الروماني المبشور.
- ملح.
- فلفل.
- 4 بيضات.
- 3 حبات بطاطس.
- ملعقة زبدة.
كيف يتم إعدادها
نأخذ مقلاة عميقة ونضع الزبدة ونضعها على النار ونضع فيها البصل والنقانق ونخلط جيداً حتى تمتزج جيداً ونأتي إلى وعاء آخر نضع البيض والجبن المبشور والملح والفلفل ثم البقدونس المفروم ، ثم نضع النقانق بعد أن تنضج تماما وتخلط جيدا ثم نبش البطاطس شرائح رقيقة ونخلط خليط السجق والبيض والبقدونس ثم نضع الخليط في مقلاة ونضعه في الفرن حتى يتماسك جيدا مثل عجة.
هذه الوجبة مليئة بالعناصر الغذائية حيث أن البطاطس لها فوائد عديدة ، فهي غنية بالنشويات التي تمد الجسم بالطاقة للقيام بالعديد من الأنشطة ، وهذه الوجبة مفيدة جدا للبشرة ، خاصة وأن البطاطس غنية. في فيتامين معي و سيئ العديد من المعادن والفيتامينات ، مثل البوتاسيوم والفوسفور ، مهمة لتحفيز وظائف المخ ، من ناحية أخرى ، يعتبر البيض مصدرًا مهمًا للكالسيوم والبروتين وبالتالي يعمل على تقوية العظام وحل مشاكل أمراض الروماتيزم. ، حسب رغبتك مناسب جدًا للرحلات الاستكشافية والمنتجعات.
من ناحية أخرى ، يمكنك تقطيعها إلى شرائح طويلة ووضعها في شطيرة الأطفال في صندوق غداء الأطفال سواء كانوا ذاهبين إلى المدرسة أو النادي ، ستكون هذه الوجبة نوعًا جديدًا من السندويتشات ولها طعم ونكهة مختلفة . ألف هنا.
