كوب زبدة كم جرام؟ من الأمور المهمة التي يجب على ربة المنزل معرفتها عند تحضير الوجبة ، وخاصة الحلويات التي تتطلب كميات محددة حتى لا تفسد الوصفة ، وتلجأ بعض النساء إلى استخدام مقياس الجرام لضبط المكونات ، ولكن هناك العديد من الطرق المنزلية البسيطة. يضمن النتيجة المثالية ، وبفضل هذا المقال يمكنك تحديد عدد الجرامات الموجودة في كوب الزبدة على موقعي.
كوب زبدة كم جرام؟
يتطلب تحضير بعض الوصفات وخاصة الحلويات معرفة عدد الجرامات الموجودة في كوب الزبدة ، وقد ذكر الكثير أن كوب الزبدة يحتوي على 250 جرام ، بينما يحتوي نصف كوب من الزبدة على حوالي 130 جرامًا من الزبدة ، بينما يحتوي الثلث على يحتوي على زبدة. كوب من الزبدة يحتوي على 85 جرام من الزبدة.[1]
كم كوب جرام؟
من أجل التنفيذ الأمثل للعديد من الوصفات ، تحتاج ربات البيوت إلى معرفة بعض الكميات في الأكواب وما يعادلها بالجرام ، لذلك سنشرح ذلك أدناه:
- 250 جرام زبدة: كوب ماء.
- 300 جرام زبدة: كوب وربع.
- 200 جرام زبدة: وعاء غير مكتمل.
- 400 جرام من الزبدة: 2 كوب ثلث فقط.
- 130 جرام زبدة: نصف كوب.
- 85 جرام من الزبدة: ثلث كوب.
- 75 جرام زبدة: ربع كوب.
كيفية حساب الزبدة السائلة في الكؤوس
لتحضير الوصفات والحلويات بكامل المكونات ، يجب أن تكون ربة المنزل على دراية بما يلي.كوب زبدة كم جرام؟ حيث تختلف كمية الزبدة المستخدمة في الوصفات حسب ما إذا كانت الزبدة سائلة أو مجمدة ، فإن كوب الزبدة السائلة يحتوي فقط على 200 جرام ، حيث تزداد كمية وكمية الزبدة المستخدمة في تحضير الوصفات عندما تصبح سائلة. نصف كوب من الزبدة السائلة 100 جرام ، وثلث كوب من الزبدة السائلة 65 جرام فقط.
أنظر أيضا: كم غرام في الزجاج
كيف تحسب كمية الزبدة بالأصابع
يجب أن تعرف ربة المنزل بالضبط جرامات قطعة من الزبدة وهذا ما سنوضحه في النقاط التالية:
- قطعة واحدة من الزبدة تحتوي على 200 جرام من الزبدة.
- قطعة واحدة من الزبدة تساوي كوبًا واحدًا من الزبدة السائلة.
- قطعة واحدة من الزبدة هي 8 ملاعق كبيرة من الزبدة.
كيف تحسب الزبدة بالملعقة
يعد حساب الزبدة بالملعقة إحدى الطرق المفضلة لدى معظم النساء ؛ سنشرح طريقة حساب الزبدة بالملعقة أدناه ، حيث تسهل عليهم تحضير الوصفات والأطباق المختلفة:[2]
- كوب واحد من الزبدة العادية يساوي 15 ملعقة كبيرة من الزبدة أي ما يعادل 250 جرامًا.
- نصف كوب من الزبدة يساوي 8 ملاعق كبيرة من الزبدة ، أو حوالي 130 جرامًا.
- ثلث كوب الزبدة هو 5 ملاعق كبيرة من الزبدة أي ما يعادل 85 جرامًا.
أنظر أيضا: كم أوقية في الكيلوغرام
حساب كمية الدهن حسب كمية الزبدة
يفضل البعض استخدام الزيت بدلاً من الزبدة عند تحضير وصفاتهم ، لكنهم يواجهون مشكلة تحديد كمية الزيت المكافئة لكمية الزبدة لتجنب إهدار المواد الخام وإفساد الطعام. 100 جرام فقط.
فوائد الزبدة
يفضل البعض استخدام الزبدة في الطهي ؛ لما له من فوائد مثل:[3]
- بفضل محتواه العالي من الدهون ، فإنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة.
- نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية ، فإنه يقاوم العديد من الأمراض الخطيرة ، وأهمها أمراض السرطان.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات وأهمها فيتامين أ الذي يلعب دورًا رئيسيًا في حماية الجلد وأيضًا يقوي العظام لاحتوائه على فيتامين د.
القيمة الغذائية للزبدة
اهتم الخبراء بشرح القيمة الغذائية للزبدة وخلصوا إلى أن 14 جرامًا من الزبدة مفيدة. ما يعادل ملعقة تحتوي على 0.12 جرام بروتين ، و 11.5 جرام دهون ، وهذه الكمية تحتوي على 102 سعرة حرارية ، وكذلك 16٪ ماء ونسبة الكربوهيدرات فيها لا تتجاوز 0.01 جرام.
تعريف ذلك كم غرام كوب من الزبدة؟ نظرًا لأنه من العلاجات المنزلية الشهيرة التي تجمع بين البساطة والسرعة والدقة ، تلجأ إليه كثير من النساء عند تحضير الوصفات المنزلية وخاصة الحلويات حيث يجب ضبط المكونات بعناية.
المراجع
- ^
fil-idf.org ، زبدة 09/25/2022
- ^
manalonline.com ، ملعقة كبيرة من الزبدة تساوي كم جرام؟ 09/25/2022
- ^
webmd.com ، الزبدة: هل لها فوائد صحية؟ 09/25/2022
