كيف أعرف إذا كان مهبلي حامضيًا أم قلويًا؟ من المعروف أن الرقم الهيدروجيني الذي يقيس الحموضة أو القلوية للمهبل يتراوح بين 0 و 14 درجة ويتم تقييمه بشكل صحيح من أجل الكشف عما إذا كان هناك عدوى مهبلية أو ما شابهها ولتوفير العلاج والبيئة اللازمة في أقرب وقت. المستطاع. معترف بها علميا من خلال الحالة والموقع المرجعي.
كيف أعرف إذا كان مهبلي حامضيًا أم قلويًا؟
للإجابة على سؤال كيف يمكنني معرفة ما إذا كان المهبل حمضيًا أم قلويًا ، يجب أولاً قياس درجة الحموضة في المهبل ، لأن هذا هو العامل الرئيسي الذي يحدده ، لذلك إذا انخفض الرقم الهيدروجيني عن 7 ، فإنه يظهر درجة حموضة المهبل. إنه حامضي. تشير الدرجة الأكبر من 7 إلى أن المهبل قلوي ، مع الأخذ في الاعتبار أن النسبة المتوسطة يجب أن تكون بين 3.8 و 4.5 ، أي عندما تكون عند درجة حموضة متوسطة.[1]
أعراض الحمضية المهبلية
في حين أنه من المعروف أن المهبل يحتوي على نسبة حموضة متوازنة في حالته الطبيعية ، أي أنه في حالة متوسطة ، إذا انخفض الرقم الهيدروجيني عن 3.8 ، فقد يتسبب ذلك في بعض الأعراض مثل:
- التعرض للحكة المزعجة.
- وجود رائحة كريهة.
- شعور بالحرقان أثناء التبول.
مشاهدة أيضاالطريقة الصحيحة لاستخدام غسول المهبل
أعراض المهبل القلوية
تؤدي زيادة نسبة الأس الهيدروجيني عن النسبة الصحيحة بشكل طبيعي إلى التعرض للالتهابات والتهابات المهبل ، ومن أعراض هذه الحالة ما يلي:
- بعض الإفرازات الخضراء أو الرمادية أو البيضاء من المهبل.
- إحساس حارق يتراوح من شديد إلى متوسط عند التبول.
- رائحة كريهة من المهبل.
- حكة المهبل وزيادة الجفاف.
- الإصابة بالبرودة أثناء الجماع وهذه الأعراض قد تكون نادرة.
كيفية قياس حموضة أو قلوية المهبل
يمكن القول أن بعض العوامل مثل عامل العمر تحدد ما إذا كان المهبل قلويًا أم حمضيًا ، ودرجة الحموضة المهبلية للمرأة التي تتراوح أعمارها بين 15-49 هي ضمن المعدل الطبيعي. كبار السن وحموضة المهبل تقاس على النحو التالي:[2]
- إحضار الجهاز للتحقق من حموضة أو قلوية المهبل المحتوي على المسحة المهبلية.
- يوصى بغسل اليدين جيدًا قبل الاستخدام لتجنب تلوث الجهاز.
- قم بفك المسحة وامسكها من المقبض بإصبع السبابة والإبهام ، دون لمس أي شيء ؛ ثم تلوثت.
- يجب توجيه شريط المسحة نحو الإبهام وفتح شفرات اليد الأخرى.
- ثم تأتي خطوة إدخال المسحة في المهبل وتركها لتلمس الجدار الداخلي للمهبل لمدة 5 دقائق.
- بعد انقضاء الوقت ، يتم إزالة الشريط بعناية ، مع الحرص على عدم ملامسة أي شيء بالخارج.
- أخيرًا تفحصي الرسم البياني المطبوع على العبوة لتتعلمي كيفية قراءة النسبة المئوية ، وإذا كانت أعلى من النسبة العادية البالغة 4.5 فهذا دليل على وجود عدوى بكتيرية أو التهاب مهبلي ويجب عليك الذهاب إلى الطبيب.
أنظر أيضا: هل الالتهابات المهبلية تسبب النزيف؟
أسباب تغيير حموضة المهبل
إذا عرفت المرأة إجابة السؤال عن كيفية معرفة ما إذا كان المهبل حمضيًا أم قلويًا ، فقد يبرز سؤال مهم في ذهنها ، وهو الأسباب التي يمكن أن تسبب تغييرًا وزيادة في نسبة الأس الهيدروجيني. في حموضة المهبل وهذه الأسباب هي:
- تناول الكثير من المضادات الحيوية: ينتج عن ذلك القضاء على البكتيريا الضارة وعلاج بعض الأمراض ، وبالتالي القضاء على البكتيريا المفيدة في المهبل ، وهي المسؤولة عن الحفاظ على درجة الحموضة الطبيعية.
- أثناء الحيض: منذ التغييرات الحمضية القاعدية ؛ نتيجة لذلك ، يرتفع مستوى الأس الهيدروجيني ويصبح المهبل قلويًا.
- الجماع غير المحمي بالواقي الذكري: لأن السائل المنوي قلوي. هذا يسبب نمو البكتيريا الضارة في المهبل ويجعلها قلوية.
- الغسل بالماء واليود والخل وبيكربونات الصوديوم: يساهم في تغيير حموضة المهبل وزيادة نمو البكتيريا الضارة.
- عدوى التهاب المهبل الجرثومي: بسبب نمو عدد كبير من البكتيريا في المهبل. ينتج عنه حموضة عالية في المهبل.
- الإفراط في استخدام الدش المهبلي: ينتج عن هذا القضاء على البكتيريا المفيدة في المهبل المسؤولة عن موازنة مستوى الحمض الداخلي.
- سن اليأس: قد يسبب تغير في حموضة المهبل. ويرجع ذلك إلى تغير الهرمونات في جسم المرأة وانخفاض مستوى هرمون الاستروجين.
هل تؤثر درجة حموضة المهبل على الخصوبة؟
يمكن القول بوضوح أن درجة حموضة المهبل لا تؤثر على الخصوبة.قد يصاب بعض الأزواج بالعقم لسبب غير معروف ، في حين أن العقم هو عدم القدرة على الإنجاب بعد عام واحد من الجماع المنتظم غير المحمي ، وبما أن نسبة حدوث العقم المجهول تتراوح من 20٪ إلى 30٪ ، فقد بدأ البعض يعتقد أن المرأة لديها قلوية . المهبل يمكن أن يسبب العقم. لا يوجد دليل يدعم هذا البيان ، لأن المهبل الحمضي يحافظ على وظيفة الحيوانات المنوية بعد الجماع.[3]
أنظر أيضا: تجربتي في التخلص من رائحة المهبل
خطر زيادة حموضة المهبل
يشكل الرقم الهيدروجيني الأعلى من المعدل الطبيعي بعض المخاطر على المهبل ، خاصة إذا زادت النسبة بشكل كبير ، وتشمل هذه المخاطر:
- داء المشعرات لا توجد أعراض واضحة لهذا المرض ، ولكن إهمال هذه القضية يؤدي إلى انتقال بعض الأمراض الأخرى وخاصة فيروس نقص المناعة البشرية.
- الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي: وهذا يسبب حكة شديدة وإفرازات مهبلية ورائحة كريهة.
الأطعمة التي تحافظ على حموضة المهبل
يجب على المرأة أن تختار الأطعمة الصحية التي تساعدها على حل العديد من المشاكل التي تواجهها ، بما في ذلك الأطعمة التي تحافظ على درجة حموضة المهبل.
- جميع أنواع الفاكهة والخضروات.
- أكل البقوليات.
- بعض أنواع المكسرات.
- أفوكادو
- فول الصويا.
الأطعمة التي تزيد من قلوية الرحم
تتضمن المعلومات الشائعة غير المثبتة علميًا أن الرحم القلوي يساعد النساء على إنجاب الرجال ، لذا تبحث الكثير من النساء عن الأطعمة التي تزيد من قلوية الرحم ، مثل:
- الحمضيات بأنواعها: تقوم ثمار الحمضيات بقلوية بيئة الرحم وبالتالي زيادة نشاط الحيوانات المنوية للرجل.
- كل الحبوب: يحتوي على عنصر السيلينيوم الذي يحسن الخصوبة عند النساء.
- الكربوهيدرات: كل نوع.
- موز: لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يحافظ على نشاط الحيوانات المنوية.
أنظر أيضا: ما هي أسباب الحرقان بعد استخدام التحاميل المهبلية؟
نصائح للحفاظ على درجة حموضة المهبل
هناك العديد من النصائح التي تساهم في الحفاظ على الحموضة الطبيعية للمهبل ، ومن هذه النصائح:[4]
- تناولي البروبيوتيك التي تساعد على استعادة حموضة المهبل وتوازن البكتيريا الجيدة في المهبل.
- تناول جميع منتجات الألبان ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البكتيريا المفيدة التي تعيد الحموضة للمهبل.
- الاعتماد على الواقي الذكري أثناء الجماع حتى لا يلامس السائل المنوي المهبل أكثر من اللازم ؛ لأنه يؤثر سلباً على حموضة المهبل.
- الحد من غسل المهبل من الداخل وتنظيف الخارج فقط بالاعتماد على الماء الجاري دون استخدام أي منظفات أو عطور.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية.
- الحد بشدة من استخدام الدش المهبلي لأنه يقتل البكتيريا المفيدة التي تحافظ على التوازن الحمضي في المهبل.
- تنظيف المهبل والاهتمام به أثناء الدورة الشهرية لتقليل نمو البكتيريا الضارة التي تسبب حموضة عالية في المهبل.
- مجرد الاعتماد على الماء الدافئ لتنظيف المهبل من الداخل ؛ يحافظ على توازن الحموضة ويمنع نمو البكتيريا الضارة.
لذلك تمت الإجابة على السؤال كيف أعرف إذا كان مهبلي حامضيًا أم قلويًا؟تعرف أيضا على أعراض الحموضة والقلوية المهبلية وكيفية قياس حموضة أو قلوية المهبل ، وكذلك أسباب تغير حموضة المهبل وخطر ارتفاع حموضة المهبل. مجموعة من النصائح للمساعدة في الحفاظ على حموضة المهبل.
