كيف تتعامل مع شخص يستخف بك؟ كونه من الأشياء التي يمكن أن يتعرض لها الشخص في حياته اليومية ، يتعامل الشخص بشكل طبيعي مع العديد من الأشخاص في العالم من بيئات مختلفة ، بما في ذلك الشخصيات الساخرة التي تحط من قيمته أمام الجميع ، وهذا يجعله حزينًا. عبر هذا المقال مقالات عتابي سوف يكون تعلم كيف تتعامل مع هؤلاء الناس.
علامات تدل على أنك لا تقدر الطرف الآخر
يمر الإنسان بالعديد من المواقف الصعبة في حياته ويمكنه التعرف على عدم تقدير الآخرين من خلال بعض العلامات ، وأبرزها:
- أحيانًا تجعلك معاملة الآخرين تشعر بأنك غير مرئي.
- من حولك لا يهتمون بالتضحيات التي تقدمها حتى تصل إليهم.
- إنهم لا يهتمون بما يقوله أو يفعله الآخرون عنك ، ولا يهتمون بمشاعرك وعواطفك.
- إنهم يقللون من شأن كل ما تقوله أو تفعله ولا تأخذ رأيك.
- إنهم لا يعترفون بالجهود الكبيرة التي بذلتها لهم ويجعلونك تشعر أنك لا تفعل أي شيء من أجلهم.
- إنهم لا يطلبون المشورة منك لأنهم يتجاهلون وجودك إلى حد كبير.
أنظر أيضا: ماذا يعني تجاهل شخص ما بالنسبة لك؟
كيف تتعامل مع شخص يستخف بك؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن للشخص التقليل من شأنها أمام الناس ، بما في ذلك:[1]
- تجنب العبث مع الشخص الآخر: هذا هو الابتعاد عن الأشخاص المتهكمين والطاقة السلبية في المكان من خلال إبقاء المرء مشغولاً بشيء آخر.
- افهم موقع الشخص الآخر: إن ما يسميه علماء النفس الاستماع إلى ما وراء العاطفة قد ينبع من الفشل أو الإحباط الذي يعاني منه الشخص الآخر ، لذلك يجب عليهم قبول وفهم موقفهم الخارج عن إرادتهم.
- اسأل الشخص الآخر عما إذا كان هناك شيء يزعجه: إنها إحدى الطرق الفعالة لإبقاء الجانب الآخر صامتًا وعدم الاستمرار في العمل لأنه يمس مشاعر الطرف الآخر.
- ذكِّر الشخص الآخر بحدوده الشخصية: تم وضع قيود على المعالجة بالقول (آسف ، لا يمكنني الاستمرار في الجدال معك) والقيام بذلك.
- تذكر دائمًا أن التنمر والسخرية ليسا شيئًا جديدًا: هذا لأن التنمر والتهكم من الطبيعة البشرية ، لكن هذا لا يعني أن الطرف الآخر يسمح بذلك ، ولكن يجب وضع حدود لهذه السلوكيات.
- تجنب السخرية بشكل شخصي. من خلال تجنب الرد السلبي على الطرف الآخر والإدراك الكامل أن الطرف الآخر قد يكون لديه يوم مليء بالضغوط ، فإنه يجعل الطرف الآخر غير مبال.
- وبالمثل ، لا يستجيب: وهذا سبب للهدوء والإيجابية وعدم التجاوب مع الطرف الآخر وتغيير سلوكه وتهدئته حتى يفكر بحكمة.
- مراقبة ردود الفعل: تصرف كما يفعل الطرف الآخر ، مع الحرص على التزام الهدوء والتفكير بإيجابية حتى يستجيب الطرف الآخر بحكمة.
نصائح يجب اتباعها عند التعامل مع شخص يقلل من شأنك
هناك عدد من الأشياء المحددة التي يمكن للشخص اتباعها للتعامل مع المخفض القيمة ، وتشمل هذه:[2]
- الثقة: حتى لا يعتقد الطرف الآخر أنه يستطيع استفزازك وبالتالي يقلل من شأنك.
- تجنب التفكير في الآخرين: ربما لم يقصد الطرف الآخر استفزازك أو التقليل من شأنك.
- اجعل السعادة هدفك الأول في الحياة: لا تدع أي شخص يفسد مزاجك بكلمات بسيطة.
أنظر أيضا: ماذا يجب أن يدوم الحب؟
أخطاء تقع عند التعامل مع شخص يقلل من شأنك
هناك عدد من الأخطاء التي يجب أن يرتكبها من يشعر أنه يقلل من قيمة من حوله ، وهذه الأخطاء هي كما يلي:
- الهياج والغضب: حيث يحتاج الشخص للسيطرة على غضبه والاستجابة بوقاحة أو سيئة للطرف الآخر.
- أظهر الشعور المستفز: وبالتالي ، فإن الطرف الآخر لا يشعر بالقدرة على الفوز بك.
- أظهر الضعف والحزن: بدلاً من ذلك ، يجب أن تثبت قوتك العظيمة لتزدهر وتستمر في التعلم وتسعى جاهدة لتحقيق النجاح.
- الأسباب والأعذار: هذا يدل على عدم الثقة بالنفس.
- احترام الذات متدني: حتى من حولك لا يستحقون إنجازاتك ومواهبك.
- الشعور بالعجز والدونية: إنها من أكثر الأشياء التي يشعر بها الشخص عندما يستخف به ويستفزه من حوله ، مما يجعله غير قادر على أداء الواجبات المختلفة.
صفات الشخص الذي يقلل من شأنك
الشخص الذي يقلل من قيمة من حوله مريض ومصاب باضطراب نفسي ، ولأصحاب هذا المرض نفس الخصائص:[3]
- الأفكار السلبية: الأمر الذي يفوق كثيرا الأفكار الإيجابية.
- الطاقة السلبية: لهذا السبب حياتها غير مستقرة وتشعر دائمًا أنها تفشل.
- الشك المفرط: يعتقدون دائمًا أن أي شخص يفعل شيئًا ما هو خارج الخطة.
- الضحك والسخرية من الآخرين: إنها إحدى الطرق التي ينشر بها التشاؤم والطاقة السلبية لمن حوله.
- عدم الاعتراف بالخطأ: دائمًا ما يلومون من حولهم ، أو يلومون الحظ والقدر الذي جعلهم يخطئون.
- حب نفسك: إنهم أشخاص سلبيون للغاية ، لكن عندما يدركون أن شيئًا ما سيفيدهم بشكل كبير ، فإنهم يتجهون إلى الأشخاص الإيجابيين والمتفائلين فقط من أجل مصلحتهم الخاصة.
أنظر أيضا: ماذا تفعل إذا اكتشفت أن هناك من يكذب عليك؟
نصائح لجعل من حولك يحترمونك ويقدرونك
من السهل كسب احترام الناس وتقديرهم باتباع سلسلة من النصائح التي ستتم مناقشتها أدناه:[4]
- استمع أكثر مما تتكلم ، لأنه يساعد في تقليل الأخطاء ويجعل الناس يعتقدون أنك واعي.
- احتفظ بأسرارك لنفسك وحاول ألا تشاركها مع أي شخص ، لأنه بمجرد أن يعرف الناس أسرارك ، فإنهم يقللون من قيمتها.
- تأكد من زيادة ثقتك بنفسك وحاول ألا تقلل من شأنها.
- تجنب تقديم اعتذارات متكررة ومبالغ فيها.
- تأكد من اتخاذ قراراتك الخاصة لأن السؤال باستمرار عن آراء الناس هو سبب لتقليل قيمتك في نظرهم.
- قدر الوقت ، لأنك إذا لم تفعل فلن يحترمك الناس من حولك.
- حافظ على هدوئك ولا تكن عصبيًا ولا تتحكم في عواطفك لأنك إذا لم تفعل ذلك فستفقد احترام الناس لك.
- يجب أن تفخر بإنجازاتك مهما كانت صغيرة ، لكن تجنب الاستكبار أو التكبر تجاه الآخرين وكن متواضعا.
معاملات الدولة مع من يذل الآخرين
اتخذت الدولة عددا من الإجراءات المختلفة للحد من التنمر بين الناس ، ونفذت العديد من الحملات الإعلانية المختلفة ، وفضلا عن ذلك ، فقد قامت بالتدريس في المناهج الدراسية لمنع المتنمرين الذين يستخفون بالآخرين ومعرفة العواقب ، بالإضافة إلى جعل سلسلة من المجموعات. أنت أيضًا تمرر قانونًا بشأن هؤلاء الأشخاص لمعاقبة الشخص الذي يقلل من قيمة الآخرين من حولهم.
أنظر أيضا: كيف أبدأ موضوع مع شخص أحبه؟
وبالتالي ، تم الانتهاء من الكشف عن المشكلة. كيف تتعامل مع شخص يستخف بك؟ يحدث ذلك بفهم موقف الطرف الآخر أو بسؤال الطرف الآخر عما إذا كان هناك شيء محدد يضايقه ، كما يمكن تجنب التعامل مع الشخص الآخر والعديد من الأمور الأخرى المذكورة في هذا المقال.
المراجع
- ^
wikihow.com ، كيف تتعامل مع الأشخاص الذين يقللون من شأنك 24.09.2022
- ^
link.com ، 5 طرق للرد عندما يقلل شخص ما من تقديرك. 24.09.2022
- ^
quora.com ، ما هي صفتك التي تجعل الناس يستخفون بك؟ 24.09.2022
- ^
drnehamehta.com ، كيف تجعل الناس يحترمونك – 10 نصائح مهمة 24.09.2022
