كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل؟كثير منهم هم أشخاص لديهم مشاكل في العلاقات التجارية ولا يعرفون ماذا يفعلون في المواقف الحرجة. في هذا المقال يقدم الموقع المرجعي الأساليب والتوصيات المناسبة لأي شخص يتعرض لسوء التقدير والإذلال والاستفزاز في منتصف الوظيفة ، بحيث تكون هذه المقالة محاولة متواضعة للحد من الأساليب غير الملائمة والقضاء على أشكال العنف اللفظي والنفسي. . قضية يضطر الكثيرون للتكتم عنها.
الشخص الذي يقلل من تقديرك أمام الآخرين
غالباً ما يترك الأذى النفسي ألماً أشد بكثير من الأذى الجسدي ، فالأول يترك جراحه في الروح ، والثاني يشفى بشق الأنفس وينسى في الوقت المناسب. كيف يشفي المرء جراح الروح؟ وكيف نتجنب شر من يستمتع بإيذاء الآخرين؟ يجب أن تكون هناك دائمًا طريقة لحل أي مشكلة ، ويجب أن يكون الشخص الذي يحاول إيذاء الآخرين والتقليل من شأنهم وإذلالهم شخصًا غير صحي يحاول تعويض النقص عن طريق التقليل من شأن الآخرين وإهانتهم.
أنظر أيضا: كيف أتعامل مع من يتجاهلني؟
كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل؟
أهم خطوة يمكن أن يتخذها الإنسان هي تجاوز أولئك الذين يتعرضون له والإساءة إلى شخصيته. لا ينبغي أن يتأثر بالنقد المهين الذي يسمعه ، ولا يلتفت إلى السخرية التي يتلقاها.وعدم السماح للمعتدي بالشعور بالنقص. في أغلب الأحيان هذه المحاولات تقوض ثقة الشخص بنفسه ، فهو يراها صغيرة ولا قيمة لها ، فيعتقد أن الإساءة التي تعرض لها ناتجة عن نقص في نفسه أو خطأ في شخصيته وأسلوبه ، وبالتالي يبرر الإساءة. التفت إليه. لذلك ، من الضروري أن تكون مدركًا لسوء المعاملة وأن تدرك أنه بصرف النظر عن فظاظة ودونية المعتدي ، فإنه خطأ غير عادل يجعل من السهل التقليل من قيمة الآخرين في العمل وفي الأوساط الاجتماعية الأخرى.
أنظر أيضا: كيف تتعامل مع شخصية عادية
كيف يقف المرء بمفرده؟
لا بد من الوقوف في وجه المعتدي والتوقف عن ارتكاب الجرائم ، لأن إعطاء الجاني فرصة يعني السماح له بمواصلة سلوكه وزيادة الإساءة ، لذا فإن التعامل مع المعتدين بحكمة وحكمة يقلل من هذا السلوك ويمنع العديد من الجرائم. السخرية والاستهزاء. هناك خطوات يمكن اتخاذها لضمان عدم تجاوز أحد حدود الحشمة والاحترام في مكان العمل وفي أي مكان آخر ، ويمكن تلخيص هذه الخطوات على النحو التالي:[1]
- من المهم أن تكون صارمًا مع أي شخص يحاول إهانتك ، والتصرف بثقة ، والتحدث بأدب ، والتحكم في الغضب.
- إنها لفكرة جيدة أن تتحدث بصيغة الأنا للتعبير عن القدرة على أداء واجبات العمل حتى لا يتمكن المعتدي من تقويض ثقة الشخص الآخر بنفسه.
- إنها لفكرة جيدة أن تتجنب الاتصال بالمسؤول مباشرة وأن تؤجل هذا الحل حتى وقت لاحق.
- فإن لم يكن قادراً على أداء المهام الوظيفية كما ينبغي ، فينبغي قبولها لسد الثغرات وتحسين نفسه بدلاً من الغضب والتوتر ، ولا حرج في ارتكاب الأخطاء ، ولا ينبغي أن تكون نقطة ضعف. يستغلها الآخرون.
صفات الشخص الذي يستخف بك
هناك دوافع مشتركة توحد أولئك الذين يحاولون التقليل من شأن الآخرين في مكان العمل ، ويشمل هذا السلوك خصائص نفسية تدفع الإنسان إلى الإساءة والسخرية من الآخرين ، وأبرزها:
- شعور بالدونية يجعل الشخص يشكك في قدرات الآخرين ويقلل من قدرته على الشعور بالمساواة مع نفسه.
- الرغبة في تدمير الآخرين حتى يشعروا بالحسد والعجز عن أداء واجباتهم وتحقيق أهدافهم.
- عدم الثقة بالآخرين وبالذات مما يجعل الشخص يكره الآخرين ويكره نجاحه ويخشى تقدمه ويقلق من تفوقه على نفسه.
أنظر أيضا: كيف تتعامل مع من يستخف بك؟
تجاهل الأشخاص الذين لا يحترمونك
يبقى الجهل هو الحل الأول والأفضل لمعظم الإساءات والمواقف السيئة التي يواجهها الإنسان أثناء عمله ، لأن التجاهل يقتل الغطرسة ويقضي على الإساءة ، والتجاهل يقتل رغبة المعتدي في إهانة الآخرين لأنه يصبح غير قادر على الإساءة بسبب ذلك. الآخرين. بتجاهل المعتدي ، يأخذ منه سلاحه الأقوى ، لا يستطيع استفزاز الآخرين وتحقيق الهدف المنشود ، ولا يتغذى على غضب أحد ، ولا يعوضه بنقل مشاعر الدونية لديه. فكلما كان الشخص أقوى وأكثر ثقة ، وكلما زاد وعياً بشخصية المعتدي ، زاد حمايته من الأذى النفسي ، وقوى عقله ضد أي محاولة للنيل من كيانه وإهانته.
اترك وحدك أولئك الذين لا يحترمونك ويقدرونك
في مكان العمل ، قد يكون من الصعب اتخاذ إجراء صارم ضد شخص يقلل من قيمة الآخرين ، وهو بعيد كل البعد عن رد الفعل والدفاع والمناقشة ، ويجعل الاغتراب عن النفس حلاً معقولاً. ومع ذلك ، فإن إكمال المهام على أفضل وجه وتحقيق أفضل النتائج يمكن أن يردع أي شخص في بيئة العمل هذه عن الجرأة والإهانة ، لأن النجاح دائمًا هو أقوى استجابة.
أنظر أيضا: كيف تتعاملين مع زوج غير مبال
كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك في العمل؟
تجاهل المعتدي لا يعني السماح له بفرض السيطرة والجرأة في مكان العمل ، حيث يعني الاستمرار في أسلوبه واستغلال صمت الآخرين عنه ، لذلك يجب رسم حدود واضحة تتناسب مع كل فرد في منتصف العمل. . منذ البداية موقعه وصلاحياته في مكان العمل ، تختلف طريقة التعامل مع المدير عن التعامل مع رئيس القسم ، فالأخير يختلف عن التفاعل بين الزملاء من نفس المكانة.
كيف أتعامل مع الأشخاص الذين يستخفون بي؟
الإنسان الذي يستخف بالآخرين هو شخص ساذج وعديم الخبرة ، ولم يخلق الله أي إنسان دون أن يعطيه الموهبة والقوة الكامنة الخاصة التي تميز كل إنسان عن الباقين ، ولكن واجب الإنسان هو الكشف عن هذه القوة وكشفها. استثمروا في البناء واللطف ومساعدة الناس ، فقوتهم تنبع من ضعفهم الأولي وهشاشتهم النفسية. لذلك فإن التعامل مع القذف ليس بالأمر الصعب ، لأن من لا يعرف قيمة الآخر لن يلغيه ويحذفه.
هذا هو استنتاج المقال الذي تم النظر فيه كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل؟ من خلال مجموعة من العناوين الرئيسية التي تعرض دوافع الأشخاص المسيئين الذين يحاولون التقليل من قيمة الآخرين ، قدم المقال أيضًا الخطوات التي يجب اتخاذها لتثبيط سلوك المعتدي وإحباط محاولات ردع زملاء العمل.
