ما هو أفضل غسول للفم وكيفية استخدامه؟ يعتقد البعض أن التنظيف بالفرشاة ومعجون الأسنان هي الطريقة المثلى للحفاظ على صحتهم ، لكن هذا لا يكفي ، لأن الأسنان تتعرض للعديد من المشاكل التي تتسبب في تساقطها ، مثل التجاويف وغيرها من الأشياء المزعجة ، لذلك كان من الضروري استخدام معجون الأسنان . غسول الفم الذي يساعد في التخلص من الجراثيم المسببة لرائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان والموضوع الذي أثير في محتوى في هذا السياق أنواع غسول الفم وأهميته وبعض النصائح سيتم مناقشتها. للاستخدام.
غسول الفم
يمكن تعريف غسول الفم على أنه محلول مطهر يتم وضعه في الفم دون شطفه أو يتم جرفه في الفم عن طريق تقلص العضلات المحيطة لتقليل الحمل البكتيري في تجويف الفم ويحل محل اللعاب.
أنواع غسول الفم
هناك أساس أساسي نختار على أساسه نوع المستحضر ، والمكونات في تركيبته ، هذا المستحضر منعش ، خاصة عندما يكون له أنواع عديدة ، نرى معظمها يؤدي نفس الوظيفة. الفم ، ولكن بالطبع هناك بعضها يعمل بينهم بشكل أفضل من البعض الآخر ، والحديث من السياق سيأخذ في الاعتبار أنواع المواد الكاوية من حيث الخصائص على النحو التالي:[1]
غسول الفم
يعتبر هذا المضمضة من الأنواع التي ليس لها أي فوائد صحية للأسنان واللثة ، ولكنها تساهم فقط في التخلص من الروائح الكريهة في الفم.
محلول مضاد للجراثيم
إنه فعال في منع التهابات اللثة ، والتجاويف ، والبلاك حيث يعمل على منع تراكم البكتيريا المسببة له ، ولكن دوره غالبًا ما يقتصر على الوقاية وليس العلاج.
غسول طبيعي أو طبيعي
يعتبر من أهم وأفضل أنواع المستحضرات بدون أي آثار جانبية سلبية ، كما أنه من أفضل أدوات العناية بصحة الفم والأسنان ، حيث أنه يتكون من مكونات طبيعية آمنة تمامًا ، وخالي من الكحول.
غسول الفم المعقم
وهو من أكثر الأنواع شيوعًا ، حيث يحتوي في تركيبته على الكحول لتعطيل نشاط البكتيريا ، لذلك لا ينصح بالاستخدام المفرط ، حيث تفقد الأسنان لونها الطبيعي.
معجون أسنان حساس
هو النوع الذي يحتوي على سترات البوتاسيوم ، نترات البوتاسيوم ، فلوريد الصوديوم ، فوسفات الكالسيوم ، وفلوريد الستانوس ، مع أو بدون هذه المكونات ، حيث يساعد على تقوية الأسنان وتقليل حساسيتها.
غسول الفلورايد
تحتوي هذه السلالات على كمية لا بأس بها من محلول فلوريدا الصوديوم الذي يحمي الأسنان واللثة من الأمراض ، لكن كن حذرًا عند تناول هذه المادة لأنها متوفرة مع الماء ومعجون الأسنان مما ينتج عنه عائد أعلى. أكثر من اللازم.
أنظر أيضا: كيفية تسكين آلام الرحى
أفضل غسول للفم
تتعدد أنواع غسول الفم ، ويمكن إيجاز أبرزها بما يلي:[2]
سنسوداين
ويختلف هذا الشطف في احتوائه على مادة الفلورايد التي تتميز بدورها في تكوين طبقة المينا بالفم وتساعد بشكل كبير على حماية الأسنان من التسوس والتآكل.
جوز الهند
يعتبر من أفضل أنواع الغسولات الطبيعية ، حيث يحتوي على مكونات طبيعية آمنة تمامًا ولا يحتوي على الكحول الذي يسبب تلف اللثة ، كما أنه يخفف من آلام الأسنان الشديدة.
نعناع مع ليسترين
هذا النوع من المستحضر خالي تمامًا من الكحول ويعمل على تخفيف حساسية الأسنان والتهابات اللثة دون ألم.
كريست برو – هيلث
تتركز أهمية هذا النوع في قدرته على إزالة طبقة الجير ، ولا يحتوي على الكحول ، ولا يسبب جفاف الفم ولا يؤثر سلبًا على معدل إفراز الغدد اللعابية.
اللفظي ب
يساهم في تدمير الميكروبات وعلاج التهاب اللثة وتقرحات الفم ، كما أنه مناسب جدًا لمن يعانون من تقرحات الفم والذين يستخدمون تقويم الأسنان.
أوكسي فريش ليمون
تساعد تركيبته الغنية على ترطيب الفم لاحتوائه على كمية قليلة من ثاني أكسيد الكلور ، بالإضافة إلى كمية كافية من جل الصبار ، بالإضافة إلى عنصر الزنك والمنثول والليمون المضاد للبكتيريا.
سيباكول
يلعب هذا النوع من الشطف دورًا في القضاء على رائحة الفم الكريهة وكذلك إزالة كمية كبيرة من الجراثيم والميكروبات.
ب – طازج
برائحة قوية ومنعشة ودائمة ، يحتوي هذا المستحضر على مجموعة من المكونات النشطة التي تعالج اللثة وتحمي من الالتهابات.
كولجيت
وباستخدام هذا النوع مرتين في اليوم يمكن قتل عدد كبير من الميكروبات في الفم تصل إلى 99٪ ، وأيضاً إزالة معظم الجير الموجود على الأسنان ، ويتميز بغياب الكحول. .
كيفية اختيار أفضل منظف
بصرف النظر عن النكهة التي يفضلها كل شخص ، هناك بعض المعلومات والعوامل التي يمكن من خلالها تكوين الاختيار الصحيح لنوع المستحضر قبل الشراء وهي كالتالي:[3]
- حدد الاستخدام المقصود: ويتم ذلك بتحديد الاستخدام المقصود ، سواء أكان تجميليًا للتخلص من رائحة الفم الكريهة والروائح الكريهة ، أم علاجيًا يمكن تضمينه في الوقاية من الترسبات ، والتسوس وأمراض اللثة. 6 سنوات للحفاظ على صحة الفم.
- اختر النوع المناسب: إنها الخطوة التالية للخطوة السابقة وتكمن في اختيار النوع المناسب حسب الحاجة من بين الأنواع العديدة المذكورة سابقًا.
أنظر أيضا: متى أحتاج إلى إزالة المسحة القطنية بعد قلع الأسنان؟
أهمية غسول الفم
تكمن أهمية استخدام غسول الفم في الفوائد التي تنعكس على صحة الفم والأسنان نتيجة الاستخدام اليومي للنوع المناسب ، وفي نفس السياق سيتم عرض بعض هذه الفوائد على النحو التالي:[4]
- تقليل فرص تسوس الأسنان: يساهم الاستخدام اليومي للشطف في إتمام عملية التنظيف ، مما يقلل من احتمالية تكون تسوس الأسنان ، وخاصة أنواع غسول الفم المحتوي على الفلورايد التي تساعد على تقوية مينا الأسنان وتقليل تكون التسوس.
- تقليل فرص الإصابة بعدوى اللثة: لقد وجد أن استخدام المستحضر بانتظام يقلل من فرصة الإصابة بالتهاب اللثة بنسبة 21٪ مقارنة باستخدام معجون الأسنان والفرشاة وحدها.
- محاربة رائحة الفم الكريهة: يحتوي غسول الفم على مواد فعالة تنظف الفم ويمكن أن تقتل الجراثيم والبكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ، لذلك يلجأ الكثير من الناس إلى استخدامه للقضاء عليها.
- منع تكون البلاك والتخلص من بقايا الطعام: يساعد الشطف بالغسول على التخلص من بقايا الطعام ولذلك يوصى باستخدامه بعد الوجبات لأنه يمنع تراكم البلاك وجميع المواد الدهنية على اللثة والأسنان. 52٪ لا تتراكم البلاك مقارنة بالفرشاة والخيط وحده.
كيفية استخدام غسول الفم
هناك بعض الخطوات التي يتم فيها استخدام غسول الفم مثل:
- استخدم الشطف مرتين يوميًا بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- خذ 20 مل من الغسول ، أي 3/4 من غطاء الغسول.
- اشطفه بالغسول لمدة 30 ثانية ولا تبتلع.
أنظر أيضا: ما هو أفضل مستشفي أسنان في الرياض؟
خطوات لمنع رائحة الفم الكريهة
يمكن سرد بعض الطرق المستخدمة في الروتين اليومي لتنظيف الأسنان وطرق منع رائحة الفم الكريهة على النحو التالي:
- نظف أسنانك مرتين يوميًا بمعجون أسنان وفرشاة.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان للتخلص من بقايا طعام الأسنان.
- استخدم منظف اللسان لأنه منطقة تتراكم فيها الكثير من البكتيريا والجراثيم.
- تأكد من استخدام غسول الفم المناسب بانتظام.
- ضرورة المتابعة الدورية لزيارة الطبيب للاطمئنان على صحة الأسنان وسلامتها ، والكشف المبكر عن المشاكل وعلاجها.
نصائح لغسول الفم
هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام غسول الفم للحصول على أفضل النتائج ، والتي يمكن مراجعتها في النقاط التالية:
- تجنب ابتلاع المستحضر.
- تأكد من قياس كمية الشطف الصحيحة الموضحة على العبوة.
- تأكد من تجنب الوجبات لمدة 30 دقيقة بعد استخدام المنتج حتى تتمكن المكونات النشطة في الغسول من أداء وظيفتها.
- اشطفيه لمدة 30 ثانية كاملة.
- إذا تم استخدام نوع المستحضر المحتوي على الكحول ، فلا ينصح باستخدامه أكثر من مرتين في اليوم.
أنظر أيضا: كيف تتخلصين من وجع الاسنان في 30 ثانية ان شاء الله
سلط الضوء حول ما هو أفضل غسول للفم وكيفية استخدامه؟انتهى هذا المقال لمعرفة كيفية استخدامه ، وكذلك تحديد أنواع غسول الفم وشرح بعض الخطوات التي تساعد في منع رائحة الفم الكريهة.
المراجع
- ^
womensagligimag.com ، أفضل غسول للفم 30/03/2022
- ^
health line.com ، # كيف اخترنا أفضل غسول للفم 30/03/2022
- ^
.expertreviews.co.uk ، أفضل غسول الفم واللثة الصحية 30/03/2022
- ^
verywell health.com ، أفضل 8 غسولات للفم في عام 2022 لعلاج التهاب اللثة 30/03/2022
