ما هي اكثر دول العالم انتاجا للفول السوداني ، ما هو الفول السوداني الأكثر إنتاجية في العالم ، تبرز العديد من دول العالم في إنتاج نوع معين من المواد ، وهو مورد اقتصادي مهم لها حيث يتم تصديرها إلى دول مختلفة ، وسنتحدث عن الفول السوداني كمثال للمواد الغذائية التي تتميز بارتفاع الطلب عليها ، و ما هو الفول السوداني الذي يتم إنتاجه أكثر وما هي قيمته الغذائية.
ما هو الفول السوداني الأكثر إنتاجية في العالم
الهند والصين ، أكبر منتجي الفول السوداني في العالمنظرًا للفوائد الصحية الكبيرة للفول السوداني ، يتم إنتاج ما يقرب من 44041.913 طنًا من الفول السوداني في جميع أنحاء العالم. هيئة.[1]
ما هي الدول العشر التي تنتج معظم الفول السوداني
يمكن سرد أكبر الدول المنتجة للفاصوليا السوداء في العالم من خلال الجدول أدناه:
اسم الدولة | الإنتاج السنوي |
صينى | 16685915 طن |
الهند | 6.857.000 طن |
نيجيريا | 3،028،571 طن |
الولايات المتحدة الأمريكية | 2،578،500 طن |
السودان | 1،826،000 طن |
ميانمار | 1،572،407 طن |
تشاد | 1040.077 طن |
الأرجنتين | 1001113 طن |
الكاميرون | 747677 طن |
السنغال | 719 ألف طن |
ما هي فوائد الفول السوداني
للفول السوداني العديد من الفوائد الغذائية والصحية ، ويمكن تلخيص هذه الفوائد في الآتي:
- يحتوي الفول السوداني على مضادات الأكسدة.
- كما أنه يحتوي على بروتينات.
- الفول السوداني غني بالألياف الغذائية.
- يحتوي الفول السوداني على عدد من الفيتامينات ، مثل فيتامين هـ.
- بالإضافة إلى فيتامينات أخرى مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور.
ما هي اضرار الفول السوداني
إلى جانب الفوائد ، فإن للفول السوداني أيضًا بعض الآثار الجانبية وهي كما يلي:
- يؤثر استهلاك الفول السوداني المفرط على الفرد المصاب بحساسية الفول السوداني.
- تسبب الحساسية عند استخدامها مع أدوية ترقق الدم ، حيث تساعد الكميات الكبيرة منها على تخثر الدم.
- التعرض للتلوث إذا تم تخزينه بشكل غير صحيح.
المذكورة في نهاية المقال. ما هي اكثر دول العالم انتاجا للفول السوداني ، ما هو الفول السوداني الأكثر إنتاجية في العالم ، بالإضافة إلى أفضل 10 دول في العالم تتميز بإنتاج الفول السوداني ، ما هي الفوائد والأضرار.