هل غياب دم الحيض علامة على ضعف التبويض؟ وما هي الحالات المصاحبة لسوء التبويض ، حيث أن حوالي 85٪ من النساء في سن النشاط الإنجابي ، تعتبر اضطرابات الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة لدى النساء.
هل غياب دم الحيض علامة على ضعف التبويض؟
تخاف معظم النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المطول مثل النزيف الغزير أو الخفيف ، والتساؤل عما إذا كان غياب دم الحيض يشير إلى ضعف الإباضة هو من الأسئلة التي تقلق الكثير من الناس وتحثهم على مراجعة الطبيب. قد تترافق اضطرابات الدورة الشهرية مثل النزيف الخفيف أو المفرط مع ضعف التبويض ولكن لم يتم تأكيد ذلك ، لذلك يجب على المرأة التي تعاني من هذه المشكلة زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة للوصول إلى التشخيص الصحيح.[1]
هل كمية دم الحيض منخفضة؟
يقدر متوسط حجم دم الحيض الطبيعي بحوالي 70 مل ، وهي كمية قليلة جدًا ، ويحدث معظم النزيف في اليومين الأولين من الدورة الشهرية ، مع تقلصات وتقلصات تسبب آلام الدورة الشهرية المعتادة عند النساء. تختلف كمية دم الحيض من امرأة إلى أخرى بسبب اختلاف الجينات وحجم الرحم ، وقد يتوقف وجود أو عدم وجود بعض اضطرابات الدم ، مثل قلة الصفيحات وعوامل التخثر ، التي تسبب كميات كبيرة من النزيف. في صدمة.
كيف أعرف أن الحلقة في حالة طبيعية؟
يمكن القول أن متابعة الدورة الشهرية للمرأة من الممارسات الضرورية والمهمة لاكتشاف وعلاج الاضطرابات المتعلقة بها قبل حدوث مضاعفات أو مضاعفات خطيرة ، وهو واجب لا ينبغي إهماله ويجب عدم إهماله. اذهب إلى طبيب أمراض النساء. عيادة لفحص حالته وصحته.
انظر أيضًا: البيض
علامات خفيفة على الحيض
هناك بعض الأعراض المصاحبة لدورة الضوء والتي تدل على حالة غير طبيعية ، ومن هذه الأعراض:
- نزيف خفيف جدا كأن المرأة لا تحتاج إلى فوط أنثوية.
- النزيف يستمر ليوم أو يومين على الأكثر.
- يتكرر النزيف الخفيف مرتين أو أكثر في الشهر ، بينما تبقى نفس كمية الدم دون تغيير.
- طول الفترة الفاصلة بين دورتي حيض متتاليتين حيث يكون الحد الأعلى للفاصل الطبيعي بين دورتين متتاليتين 35 يومًا.
علاج نقص دم الحيض
يمكن القول أن غياب دم الحيض مشكلة غير خطيرة لا تتطلب القلق والخوف ، ويجب أن تتلقى المرأة العلاج المناسب لتنظيم دورتها الشهرية والحفاظ على سلامة أعضائها التناسلية ، وتشمل العلاجات الفعالة ما يلي:
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجسترون ، تساعد هذه الهرمونات في علاج الاضطرابات الهرمونية لدى المرأة.
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون البسيط.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والديكلون ، والتي تخفف الآلام الشديدة التي قد تصاحب اضطرابات الدورة الشهرية.
- المسكنات البسيطة مثل السيتامول ، والتي تساعد في تخفيف آلام البطن والعضلات والمفاصل الطفيفة وعدم الراحة المرتبطة بفترة النزيف.
- الكمادات الدافئة والنقع ، حيث يلعب الماء الدافئ دورًا مهمًا في تخفيف تقلصات عضلات البطن وتقلصات الرحم القوية المسؤولة عن نوبات الألم المصاحبة للحالة السابقة.
ماذا أفعل إذا أصبت بنزيف طفيف لمدة شهر؟
يخضع جسم المرأة لتغيرات هرمونية مستمرة تؤثر على العديد من أجهزة الجسم وأعضائه ، وخاصة الجهاز التناسلي ، وبالتالي يمكن أن تختلف كمية وطبيعة النزيف من دورة إلى أخرى ، ويخشى الكثير من النساء عند تعرضهن لنزيف خفيف. إنه شهر وجدير بالذكر أن هذا أمر طبيعي ولا يشير إلى وجود مشكلة خطيرة ، ولكن هناك بعض النصائح للمساعدة في منع تكرارها:
- تناول الحبوب الهرمونية لمدة شهرين أو ثلاثة لإعادة التوازن في البيئة الهرمونية الداخلية لجسم المرأة.
- الوصول إلى وزن الجسم المثالي ، حيث تلعب السمنة والنحافة الشديدة دورًا مهمًا في الاضطرابات الهرمونية ومشاكل الدورة الشهرية التي قد تواجهها المرأة.
- مارس تمارين يومية معتدلة ، فالتمارين الرياضية من أهم الطرق للمساعدة في تخفيف التوتر وتقلبات المزاج المصاحبة للحيض.
- تطبيق تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتدليك وخاصة في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية وأثناء فترة النزف.
- الالتزام بنظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم.
- يمكنك شرب مغلي الأعشاب مثل البابونج والقرفة والكركم حيث أثبتت هذه الأعشاب دورها في علاج اضطرابات الدورة الشهرية ومشاكلها.
- وقد أثبت الوخز بالإبر أن هذه الطريقة مفيدة في إدارة الحالات السابقة.
علامات ضعف التبويض أثناء الدورة الشهرية
الإجابة على سؤال هل يشير غياب دم الحيض إلى ضعف الإباضة ، فقد تم التوضيح قبل أن ضعف التبويض ليس له علاقة بكمية النزيف أثناء الدورة الشهرية ، ولكن هناك عدد من العلامات التي تدل على ضعف الإباضة أثناء الدورة الشهرية. فترة. سيتم ذكره في هذه الفقرة حتى تتمكن المرأة من:[2]
- اضطرابات الدورة الشهرية مثل عدم انتظام الدورة الشهرية ، أو النزيف الخفيف أو المفرط ، أو انقطاع الطمث.
- التعرق المفرط في الليل ، وفي بعض الحالات تضطر المرأة إلى النهوض من ملابسها.
- تنخفض القدرات العقلية حيث تعاني النساء من الإلهاء الشديد وضعف التركيز.
- جفاف الأغشية المخاطية في الجهاز التناسلي للمرأة ، مثل جفاف المهبل الذي يسبب الألم أثناء الجماع عند النساء ، وبالتالي مشاكل في العلاقات بين الزوجين.
- الشعور بعدم الاستقرار النفسي والتقلبات المزاجية المستمرة والمتكررة ، وينعكس ذلك على الحالة الاجتماعية والحالة الصحية للمرأة.
- لا تشعر النساء بتقلصات الرحم والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية ، حيث أن دورة الإباضة عندهن معروفة بألم مصاحب يتطلب تناول دواء لتخفيف الألم.
شاهدي أيضاً: ماذا تعني الإباضة؟
أسباب ضعف التبويض مع انتظام الدورة الشهرية
بالرغم من أن الدورة الشهرية منتظمة ولا يوجد أي إزعاج فيها إلا أن الإباضة قد تكون ضعيفة ومن أهم أسباب ذلك:[3]
- الفتيات في سن الإنجاب المبكر عندما تكون الدورة الشهرية الأولى للمرأة (التي تحدث بعد فترة وجيزة من أول دورة شهرية لها) معروفة بعدم التبويض.
- النساء بين سن 40-45 وهذا هو سبب عدم وجود خصوبة أنثى في هذه الفترة العمرية وقد تحدث بعض الاضطرابات الخفيفة في الدورة الشهرية أيضًا بسبب البيئة الهرمونية غير المتوازنة.
- نلفت الانتباه إلى ممارسة التمارين الرياضية المكثفة والشاقة عدة مرات وبشكل مستمر ، وخاصة بين الرياضيات ولاعبات الباليه.
- اضطرابات الوزن مثل السمنة أو نقص الوزن.
- عدم استقرار الحالة النفسية للمرأة خاصة التي تعاني من القلق والتوتر الشديد.
- الكثير من الطعام.
أسباب ضعف التبويض المفاجئ
يمكن أن تحدث مجموعة من الاضطرابات عند النساء وتسبب ضعف التبويض المفاجئ:
- الاضطرابات الغدية مثل قصور الغدة النخامية.
- العلاج الإشعاعي للسيدات في سن الإنجاب وخاصة عند تعرض الرأس والدماغ لهذه الأشعة.
- يزداد البرولاكتين الزائد ، وهو هرمون الحليب ، وتركيزه في جسم المرأة أثناء الرضاعة وعند تناول أنواع معينة من الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- أمراض المبيض مثل فشل المبيض مجهول السبب (وهذا ما يسمى انقطاع الطمث المبكر) أو سرطان المبيض أو الاستئصال.
أعراض العقم البسيطة
يرتبط ضعف التبويض بوجود متلازمة تسمى تكيس المبايض ويمكن القول أن تكيسات المبيض هي مرض شائع عند النساء وتتميز بمجموعة من الأعراض:
- لوحظ ضعف التبويض البسيط ودورات التبويض وعدم التبويض لدى هؤلاء المرضى.
- أعراض ارتفاع هرمون الذكورة ، المتمثلة في الشعرانية ، تعني ظهور الشعر في الأماكن التي يتشتت فيها الذكور ، مثل الوجه والصدر والظهر.
- يتساقط شعر الرأس لكنه ينمو مرة أخرى بعد العلاج المناسب.
- مشاكل الجلد مثل التهاب حب الشباب على الوجه التي لا تستجيب للعلاج التقليدي.
- التقلبات المزاجية الناتجة عن الاضطرابات الهرمونية المصاحبة للحالة السابقة.
الأعراض المصاحبة للعقم الشديد
يتجلى فشل التبويض الحاد في سلسلة من الأعراض التي تجعل المرأة ترى الطبيب في أسرع وقت ممكن ، وتشمل هذه الأعراض:
- انقطاع الحيض لأكثر من ثلاثة أشهر متتالية.
- دورات مؤلمة مصحوبة بتقلصات شديدة وانقباضات في الرحم وعضلات البطن.
- نزيف حاد وفقدان كمية كبيرة من الدم أثناء الحيض ، وتعاني المرأة من فقر الدم والدوخة المستمرة.
- نزيف خفيف ، لأن بعض النساء قد يلاحظن أن كمية الدم خلال فترة الحيض صغيرة جداً ، ولكن في هذه الحالة يكون النزيف الخفيف مصحوبًا بأعراض أخرى مثل اضطرابات الدورة الشهرية ، والتعرق المفرط وغيرها.
اقرئي أيضًا: هل يعتبر ألم التبويض المستمر علامة على الحمل؟
كيف يقوم الطبيب بتشخيص اضطرابات التبويض؟
يعتمد الطبيب على عدد من الفحوصات لتشخيص اضطرابات التبويض ، منها:
- الفحص السريري والتاريخ المرضي يسأل الطبيب المريضة عن الأعراض المصاحبة لضعف التبويض وخاصة اضطرابات الدورة الشهرية.
- هرمونات الغدة الدرقية مثل هرمون الغدة الدرقية ، وانخفاض تركيز هذا الهرمون الناجم عن قصور الغدة الدرقية يسبب اضطرابات الإباضة.
- هرمون الحليب (البرولاكتين) الذي يسبب تركيزه العالي اضطرابات في الدورة الشهرية بالإضافة إلى ضعف الإباضة أو عدم التبويض.
- يرتفع في وجود هرمون البروجسترون الذي يشير إلى عملية الإباضة ، وينخفض عند الانقطاع ، وبالتالي يعتبر من أهم الفحوصات المخبرية التي يجب إجراؤها.
هل من الممكن أن تحملي بضعف التبويض؟
يرتبط مفهوم العقم ارتباطًا وثيقًا بضعف الإباضة وهذا ما يدفع المرأة إلى التساؤل عن إمكانية حدوث حمل بضعف الإباضة والإجابة على ذلك نعم ، ممكن ولكن الاحتمال ضئيل لحدوث ذلك. الإباضة الطبيعية والبويضات السليمة والفعالة ضرورية لعملية الإخصاب.
نصائح مهمة لتتبع دورتك الشهرية
من النصائح المفيدة التي يجب ويجب على كل امرأة أن تراقب دورتها بشكل شهري ومستمر:
- استخدمي مفكرة لتسجيل اليوم الذي تحدث فيه دورتك الشهرية كل شهر ، ثم قارن النتائج كل 4 أشهر حيث يشير الاختلاف الذي يزيد عن 3 أو 4 أيام إلى دورة غير منتظمة إلى حد ما.
- احسب عدد فوط الحيض التي تستخدمها المرأة أثناء فترة الحيض لمقارنة كمية الدم بين الدورات المتتالية.
- لاحظي وجود تقلصات أو ألم مصاحب للدورة الشهرية.
- زيارات متكررة لطبيب النساء للتحقق من صحة الأعضاء التناسلية للمرأة.
شاهدي أيضاً: ما هي مدة الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة؟
وينتهي المقال الذي يجيب على سؤال هنا هل غياب دم الحيض علامة على ضعف التبويض؟بالإضافة إلى أعراض التبويض الضعيفة وأسباب ضعف التبويض مع الدورة الشهرية المنتظمة وسوء التبويض المرتبط باضطرابات الدورة الشهرية ، كما تمت مناقشة الأعراض الخفيفة للدورة الشهرية وعلاج فقر الدم في الدورة الشهرية. الدورة الشهرية.
المراجع
- ^
cwc-mdogbyn.com ، 8 عوامل الخطر المحتملة أو علامات العقم 12/05/2022
- ^
clevelandclinic.org ، التبويض 12/05/2022
- ^
medicalnewstoday.com ، انقطاع الإباضة: كل ما تحتاج إلى معرفته 12/05/2022
