هل رايتا ضارة؟هناك العديد من المشروبات التي تنتجها العديد من الشركات المصنعة سواء كانت محلاة عادية أو مكربنة بما في ذلك المشروبات الطبيعية والمشروبات الصناعية ، ويقدم موقع محتوى مقدمة عن مشروب ريتا وشرح ما إذا كان ضارًا ، وإذا كانت الإجابة بنعم فما هي مضار ، سيتم مناقشة أنواع المشروبات بالإضافة إلى المكونات الرئيسية التي يتكون منها هذا المشروب.
ما هي رايتا؟
ريتا هو مشروب غير كحولي وهو من أكثر المشروبات مبيعًا حيث يباع بمجموعة متنوعة من النكهات ، بما في ذلك الفراولة المنعشة والتوت ، وكلاهما الأحمر والبلاك بيري. مشروب التوت يحتوي على 30 قطعة تقريبًا ، حجم الحبة الواحدة 240 مل.
رايتا ضارة أم لا؟
شراب ريتا له العديد من الفوائد بالإضافة إلى العديد من العيوب. يحتوي على مستويات عالية من السكر والأصباغ الملونة التي تهدد سلامة الكلى. نظرًا لأن الكلى تعمل باستمرار على تطهير الجسم من الفضلات ، فإن مشروب ريتا يستغرق وقتًا أطول للشرب ، مما يسبب الإجهاد ويهدد الكبد.
أنظر أيضا: المكون المستخدم في صناعة علب المشروبات الغازية
عيوب مشروب رايتا
هذا المشروب له الكثير من الضرر الذي تحذر منه منظمة الصحة العالمية ، ومنها:
- الاستهلاك المفرط لهذا المشروب يمكن أن يسبب الإدمان.
- المشروبات الغازية ، بما في ذلك ريتا ، تعمل على ترقق العظام.
- يقلل من استجابة الأنسجة لهرمون الأنسولين.
- يسبب الصداع المزمن والأرق واضطرابات النوم.
- يزيد محتوى الكافيين في ريتا من إفرازات الحمض في المعدة وبالتالي الإصابة بالقرحة.
ريتا مشروب طاقة؟
نعم ، ريتا مشروب طاقة يرفع من مستوى النشاط الذهني والبدني ، وبالتالي زادت عملية إنتاجه وانتشرت في كثير من دول العالم ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا المشروب يستهدف الفئة. يجب تقليل استهلاك المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 عامًا والكحول في مرحلة الطفولة.
لوازم المشروبات ريتا
يتكون مشروب ريتا من العديد من المكونات ؛ يحتوي على الكافيين والجلوكوز والسكروز والفيتامينات والمعادن وبعض الأحماض الأمينية ، كما يتميز بزيادة تركيز الكافيين مقارنة بالمشروبات الغازية العادية ، وتجدر الإشارة إلى أن بعض الشركات المصنعة تقدم هذا المنتج كبديل للأدوية.[1]
حلويات
السكر هو المركب الذي يدخل في العديد من المشروبات بنسب متفاوتة. جانب إيجابي في هذا المشروب ، حيث أنه موجود بنسب صغيرة في مشروب ريتا مقارنة بالنسب العالية الموجودة في المشروبات الغازية الأخرى ، لأن المستويات العالية من السكر تهدد صحة الجسم وسلامته.
أنظر أيضا: الآثار الجانبية لمشروبات الطاقة
التورين
وهو حمض عضوي أساسي لخلايا جسم الإنسان ، ينظم مرور العناصر الغذائية عبر أغشية الخلايا ، ويقيها من السموم ، وبالتالي يساهم في تحسين وظائف الكبد ، ويؤدي انخفاض نسبته إلى حدوث حساسية كيميائية في الجسم. . ، لذلك هذا المكون هو أحد المكونات الجيدة في ريتا.
الجنكة بيلويا
وهو نوع من النباتات يستخدم كمكمل غذائي لأنه يحسن الوظائف الإدراكية ويقلل من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف ؛ لذلك ، يتعلق الأمر بالطهي. أما موانع الاستعمال فهي موجودة في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية ويتناولون مضادات التخثر.
الفيتامينات
يتكون مشروب ريتا من العديد من الفيتامينات وخاصة فيتامينات ب 12 ، ب 6 ، ب 1 ، ومن الجدير بالذكر أن كل من هذه الفيتامينات من أهم الفيتامينات لجسم الإنسان ، لذلك فهي تعتبر من أفضل الفيتامينات. المكونات في ريتا ومشروبات الطاقة الأخرى.
أنظر أيضا: مشروبات ستاربكس الساخنة والباردة
الجينسنغ
هو مركب يتم الحصول عليه من شجرة الجينسنغ ويحتوي على فيتويستروغنز ، وتجدر الإشارة إلى أن العديد من فوائده تنسب إليه ، حيث يحاول الطب الشعبي علاج مرض السكري ، لذلك يضاف بجرعات صغيرة إلى مشروبات الطاقة. ويعتبر من المكونات الجيدة في هذه المشروبات.
مادة الكافيين
وهي مادة شبه قلوية توجد غالبًا في الشاي والقهوة العربية ، وهي تحفز الجهاز العصبي المركزي ، كما أن المشروبات الغازية غنية بالكافيين لأن مشروبات ريتا تحتوي على نسبة عالية منه أكثر من أي مشروب آخر. هم ضارون للمعدة.
المكونات الأخرى
تحتوي مشروبات الريتا ومشروبات الطاقة على نسب معينة من المكونات الأخرى وخاصة حامض الستريك وسيترات الصوديوم وأحادي الهيدرات حامض الستريك ، كما تحتوي على نكهة الفاكهة وبنزوات الصوديوم وبعض الأصباغ الملونة حسب نوع النكهة الموجودة في المشروب.
شاهدي أيضاً: المشروبات عبارة عن سوائل مصنوعة من مكونات متنوعة وتحضر بطرق مختلفة ولا تقدم في أكثر من شكل.
في نهاية مقالتنا هل رايتا ضارة؟من المفهوم أنه يتكون من العديد من المكونات بنسب متفاوتة ، بعضها ضار بصحة الإنسان وبعضها مفيد ، وقد استنتج أنه لا مانع من شربه للكبار ، ولكن لا ينبغي شربه بكثرة. . حتى لا تؤذي.
المراجع
- ^
nccih.nih.gov ، مشروبات الطاقة 06/19/2022
