نحن نقدم لك مجموعة أفكار صندوق الغداء للأطفال بالنظر إلى التنوع في إعداد وجبات الأطفال في المدرسة ، فإننا نسعى جاهدين للاختيار حسب الأطعمة المفضلة لديهم ، بحيث تحتوي الوجبة دائمًا على جميع العناصر الغذائية المفيدة لجسم الطفل وفي نفس الوقت. فهو خفيف بحيث يمنحه الطاقة الكافية ويمنع الكسل الذي يأتي من الأكل ، فمعظم الأطباق تحتوي على مكونات صحية ولذيذة.
أفكار صندوق الغداء للأطفال
بالإضافة إلى صنع علب غداء للأطفال ، هناك مجموعة من الإضافات المغذية جدًا التي يمكن إضافتها إليها ، ويجب أن يحتوي كلاهما على نوع من الخضار والفواكه مع الكثير من الفيتامينات ، وإليك بعض الأفكار لعلبة الغداء للأطفال.
- يمكنك إضافة شرائح من جبنة الفيتا أو خبز محشو بالجبن الروماني أو نوع الجبن المفضل لطفلك ، فاكهة مثل التفاح أو الموز أو الجوافة ، وشرائح من الخيار أو الخس ، وكلها تساعد على التركيز والمحافظة ، وكوب من الفاكهة لتصبح وجبة مغذية ويمكن إضافة الماء.
- خبز محشو بالمربى أو كريمة الشوكولاتة أو الحلاوة الطحينية ، كل هذا يمنح الطفل الطاقة ليكون نشيطًا طوال اليوم المدرسي مع كوب من العصير أو الفاكهة.
- بيض مسلوق مع حشوات مغذية مثل الخبز وفاكهة واحدة وعدة قطع من البسكويت ويفضل التمر.
وجبات الأطفال في المدرسة
- اصنع وجبة لذيذة لطفلك مع ديك رومي مدخن أو غداء مع ديك رومي أو جبن شيدر.ضع الاثنين على الخبز أو الخبز المحمص ثم ضعيهما في صانع السندويتش حتى يذوب الجبن ويكون مذاق الساندويتش رائعًا ، أو يمكنك وضع الساندويتش على النار لبضع دقائق في مقلاة وبجانبها يمكنك وضع كوب من عصير البرتقال أو الزبادي مع أي فاكهة أو خضروات مقطعة.
- تعتبر المعجنات من ألذ الأطعمة للأطفال ، حيث يمكنك تحضير جبن لذيذ أو كرواسون محشو بالشوكولاتة أو ميني بيتزا سهلة التحضير ، ويمكنك إضافة الخضار وأنواع اللحوم المختلفة لزيادة قيمتها الغذائية ، وكذلك تحضيرها حسب إلى الحشوات المفضلة لطفلك ، كما يمكنك وضع قطع الكيك في صندوق الغداء مع عصيرها المفضل.
لقد قدمنا لك أفكار صندوق الغداء للمدرسة وكل يوم يمكنك استخدام أنواع مختلفة من الخبز وتحضير حشوات مختلفة ، والانتعاش ضروري في تحضير المعجنات والخبز بأشكال جميلة تجذب انتباه الطفل ، وكلها تعمل كمحفز . ليأكل الطفل وجبات وأطباق صحية أعددتها له.
